فوائد واضرار البقدونس على الكلى والطريقة الصحيحة لاستخدامه

اضرار البقدونس على الكلى 

يعتبر البقدونس واحد من أفضل الخضراوات المعروفة بكثرة استخدامها في حياتنا اليومية، واليوم سنتعرف على اضرار البقدونس على الكلى، بالرغم من أن البقدونس يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات وأيضا العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان.

ما هي اضرار البقدونس على الكلى

البقدونس يحتوي على عدد كبير من العناصر الهامة التي يحتاجها الجسم، ولكن هناك بعض الأضرار التي يمكن أن يتسبب فيها البقدونس والتي سوف نتعرف عليها اليوم من خلال موقع البوابة.

من الممكن أن يؤثر البقدونس عند تناوله بكميات كبيرة، ويكون سبب في حدوث العديد من الآثار الجانبية مثل الأنيميا أو مشاكل في الكبد، أو مشاكل في الكلى، لذا على الأشخاص الذين يعانون من مرض الكلى أو قصور في الكلى عدم الإفراط في تناول البقدونس، وذلك لأن نبات البقدونس يقوم بحفظ السوائل داخل الجسم ولا يقدر الجسم بغسيل الكلى حينذاك.

نادراً ما يحدث فشل كلوي، كما أن البقدونس يحتوي على مواد كيماوية يمكن أن تؤدي إلى زيادة في أعراض المرض، لذا يعاني المريض من العديد من الأعراض الجانبية ويفضل عدم استخدام البقدونس حتى لا يكون سبباً في أضرار للكلى.

تعريف نبات البقدونس

تكثر زراعة البقدونس في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، مثل مصر وقبرص والمغرب وفلسطين وفرنسا، والعديد من الدول الأخرى التي تطل على البحر المتوسط، ثم انتقلت زراعته إلى العديد من الدول في أنحاء العالم، وذلك لكثرة فوائد البقدونس واستخداماته المتعددة وقد قام العلماء بتصنيف البقدونس على أنه نبات ثنائي الحول، كما أنه ينتمي إلى فصيلة الخيمية.

قد كان قديما يتم استخدام نبات البقدونس في العديد من الأطعمة وفي تزيين أطباق الطعام على المائدة، لأنه يعطي نكهة رائعة للغاية للطعام، كما أنه واحد من أنواع التوابل الطبيعية الرائعة، وذلك لأن البقدونس له رائحة طيبة لأنه يتم استخراجه من زيت بذور البقدونس، لذا يتم استخدامه كأحد المواد العطرية فى الصابون، وبعض مواد التجميل والعطور، أيضاً يتم استخدامه في الزيت وفي العديد من العلاجات الفعالة للغاية.

اضرار تناول نبات البقدونس

من اضرار البقدونس على الكلى أن هناك بعض الأشخاص يقومون بتناوله بشكل دائم وتحضيره كعصير، وذلك يؤدي الى بعض المشاكل الصحية، وذلك لأنه يحتوي على بعض الكميات من الأوكسالات التي يتم تخزينها في الجسم وتتسبب في حدوث بعض التقلصات.

في حالة إذا كانت المرأة حامل أو كانت ترضع فإن استخدام نبات البقدونس آمن عليها وعلى جنينها أو رضيعها إذا تم أخذه بكميات معتدلة، ولكن إذا تناولته المرأة كعلاج بكميات كبيرة فإنه لا يعد آمن على الإطلاق إذا تم أخذه كبسولات عبر الفم أثناء فترة الحمل أو الرضاعة، لأنه من الممكن أن يتسبب في نزول و تدفق الدورة الشهرية وبالتالي قد يتسبب في عملية الإجهاض.

يفضل عدم تناول البقدونس بكميات كبيرة أثناء الحمل وذلك لأنه يمكن أن يضر الجنين ويتسبب في حدوث بعض التشوهات له، وهناك أيضا بعض الأعشاب الأخرى خلال فترة الحمل الأولى لذا يفضل استشارة الطبيب المعالج قبل أن تقوم الأم بتناولها لهذه الأعشاب.

فوائد البقدونس للكلى

• بالرغم من اضرار البقدونس على الكلىيعتبر وجبة البقدونس من مغذيات الكلى وذلك لأنها تحتوي على فيتامين ك، وفيتامين أ، وفيتامين ج، وحمض الفوليك، والحديد، والألياف، والعديد من العناصر الهامة التي تساعد في صحة الكلى.
• يساعد أيضا البقدونس في تقليل التهابات الكلى، وذلك لأنه يحتوي علىعددكبيرمنالفيتاميناتوالكلوروفيل وبيتاكاروتينومضادات الأكسدة التي تساهم في علاج الالتهابات والأورام.
• يعتبر البقدونس مدر للبول بشكل طبيعي ويتحكم في درجة حرارته، الأمر الذي يساعد الجسم في التخلص من كل السوائل بطريقة طبيعية وآمنة.
• يعمل البقدونس أيضا على خفض ضغط الدم، الأمر الذي يساعد في الحفاظ على الكلى وذلك لأن الضغط العالي واحد من أهم الأسباب الضارة للكلى.
• يساعد زيت البقدونس في تقليل خطر الإصابة بحصاوي الكلى، وذلك لأنه ينظم درجة الحموضة في البول وهو يقوم بخفض ضغط الدم ويقلل من خطر الإصابة بمرض حصى الكلى.
• يعمل البقدونس أيضا على تنقية الكلى ويسهل على الكلى القيام بوظائفها من إزالة الدهونوالسموم الموجودة في خلايا الجسم.

عصير البقدونس لتطهير الكلى

هناك عدد كبير من خبراء الصحة يحثون المرضى على تناول عصير البقدونس في المنزل، مضاف إليه الفواكه والخضروات، كما يمكن أن نقوم بعمل عصير البقدونس بالبطيخ والكرفس والخيار والليمون والجزر، والعديد من المكونات الأخرى التي تعتبر مضادات رائعه للأكسده، كما أنها تؤذي من صحة الكليتين بشكل كبير.

شاي البقدونس لتطهير الكلى

من الممكن أن يتم تناول البقدونس بشكل مباشر عن طريق وضع البقدونس مع الطعام، فهو له العديد من الفوائد الهامة يمكن أن نقوم بإحضار مجموعة من أوراق البقدونس، ونضيف إليها خمس أكواب من الماء، وعصره ليمون، وملعقة كبيرة من العسل، وبعد أن يتم غلي الماء جيدا يضاف البقدونس على الماء المغلي لمدة عشر دقائق.

بعد أن نقوم بنقع البقدونس في الماء نقوم بإضافة العسل، ومن الممكن أن نقوم بتناول الشاي مرتين في اليوم ويمكن أن نضع باقي الكمية داخل الثلاجة لمدة أسبوع على الأقل.

نصائح لتناول البقدونس للكلى

• إن البقدونس من الأشياء الهامة للغاية والتي يمكن تناولها بشكل جيد وبكميات معتدلة.
• من الممكن أن يتسبب البقدونس وخصوصاً كثرة تناوله في حدوث حساسية بالجلد.
• تناول كمية كبيرة من البقدونس من الممكن أن يؤدي إلى حدوث أنيميا.
• عند إستخدام زيت البقدونس بشكل مباشر على الجلد عادة ما يؤدي إلى حساسية إذا تعرض للأشعة بشكل مباشر.
• تناول مغلي البقدونس أثناء الحمل من الأشياء الخطيرة التي يمكن أن تؤدي إلى إجهاض الأم.
• يمكن أن يقلل مغلي البقدونس مستوى السكر في الدم وخاصة عند مرضى السكري.
• لا يتم تناول البقدونس بكثرة لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.