الموسوعةالطبخ والأكلات

طريقة صينية عمل توست بالتونه وقيمتها الغذائية

طريقة صينية عمل توست بالتونه

تعتبر صينية التوست بالتونة واحدة من أسرع الأطباق التي يمكنك عملها والتي تحتوي على قيمة غذائية كبيرة، دعونا اليوم نتعرف على طريقة صينية عمل توست بالتونه بعدة طرق مختلفة.

مميزات طريقة صينية عمل توست بالتونه

لعمل طريقة صينية عمل توست بالتونه هناك بعض الطرق التي يمكنك اتباعها بسهولة للغاية وببعض المكونات التي توجد داخل المنزل والتي سنذكرها اليوم عن طريق موقع البوابة بشكل تفصيلي.

طريقة صينية عمل توست بالتونه

المكونات

  1. قطع من التوست التي يتم تقطيع أطرافها الخارجية.
  2. ثلاث علب من التونة ويتم تصفيتها من الزيت.
  3. حبة واحدة من البصل المفروم.
  4. حبة واحدة من الطماطم الكبيرة المفرومة.
  5. ملعقتين من معجون الطماطم.
  6. ملعقة صغيره ملح.
  7. ملعقة صغيره بهارات مشكله، يمكن استخدام السبع بهارات.
  8. ملعقة صغيرة من الثوم البودرة.
  9. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  10. ملعقة من المايونيز.
  11. علبة من القشطة.
  12. ملعقتين من زيت الذرة.
  13. ملعقتين كبيرتين من الجبنة الكريمي.

طريقة التحضير

  • نقطع التوست من الأطراف ونقوم برصها داخل صينية الفرن.
  • نقوم بعدها بوضع كمية من الزيت التي لدينا داخل وعاء الطبخ على نار متوسطة.
  • بعد ذلك نقوم بإضافة البصل المفروم إليها.
  • يتم تقليبه جيدًا حتى يتغير لون البصل ليصبح لونه ذهبي.
  • نقوم بإضافة الطماطم إليها ونقوم بتقليب الخليط جيدًا.
  • بعد ذلك نقوم بإضافة معجون الطماطم ونتركه على النار.
  • إضافة التوابل التي لدينا مثل الفلفل الأسود والبهارات المشكلة، والثوم البودرة، والملح ونقوم بخلط المكونات جيدًا.
  • نقوم بإضافة التونة ويتم تقليبها مع كل تلك المكونات.
  • بعد ذلك نقوم برفع الخليط من على النار ونتركه بالجانب حتى يهدأ.
  • نقوم بعدها بتوزيع قطع التوست على صينية الفرن بشكل متساوي.
  • ندهن التوست بالمايونيز، ونقوم بتوزيع كمية التونة التي لدينا مع الخضار على قطع التوست.
  • نوزع قطع التوست المتبقية كطبقة ثانية فوق خليط التونة.
  • بعد ذلك نقوم بخلط القشطه والمايونيز والجبن الكريمي مع بعضهم البعض ونوزعها على الصينيه بشكل كامل.
  • يتم وضع التوست داخل الفرن لمدة ربع ساعة على الأقل حتى يحمر الوجه لدينا ونخرجها من الفرن.

طريقة عمل ساندويتشات التوست بالتونة

تتنوع طريقة صينية عمل توست بالتونه وذلك لأنها من الوصفات السهلة للغاية التي يمكن عملها في البيت وإليكم وصفة آخرى لأستخدام التونه لعمل ساندوتشات لأطفالنا، وذلك لأنها تحتوي على قيمة غذائية عالية.

المكونات

  1. 8 قطع من شرائح التوست.
  2. جبن سويسري مستورده.
  3. ربع كوب جزر مجروش.
  4. نصف كوب مايونيز.
  5. ملعقة كبيرة معجون مسطرد.
  6. ملعقة صغيرة بودرة ثوم.
  7. 4 ملاعق صغيرة كركم.
  8. ربع ملعقة صغيرة بابريكا.
  9. نصف ملعقة صغيرة شطة.
  10. ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود.
  11. علبتين تونه.
  12. عود بصل أخضر مفروم.
  13. ملعقتين كبيرتين مخلل خيار مفروم ناعم.

طريقة التحضير

  • نقوم بتفريغ علبة من التونة داخل وعاء وهرسها جيدًا بالشوكة حتى تصبح ناعمة.
  • نضيف إليها الشطة والكركم والثوم والبودرة والبابريكا والملح والفلفل الأسود والمايونيز ومعجون المسترد.
  • نقلب المكونات ونضيف إليها البصل الأخضر المفروم، والمخلل الخيار المفروم وكل المكونات التي توجد لدينا، ونخلطهم جيدًا مع بعضها البعض.
  • نقوم بدهان التوست بمعجون المستورد أو المايونيز على حسب الرغبة.
  • يتم وضع تلك الصلصة على قطعة توست، وبعدها يقوم بتوزيع الخليط على قطعة توست.
  • نضع شرائح الجبنة ويتم توزيع الخليط بشكل متساوي على شرائح التوست.
  • بعد ذلك نقوم بأخذ قطعة من الجبن الآخرى، وعليها الخليط حتى نحصل على ساندوتش طعمه مميز.
  • نقوم بوضع أخر قطعة توست فوق الحشوة حتى يصبح لدينا طبقتين من التوست المحشوه جيدًا.

طريقة عمل توست بالتونة والقشطة

المكونات

  1. 8 قطع من التوست الطري.
  2. بصلة كبيرة مقطعة مكعبات.
  3. فلفل أخضر يتم تقطيعه شرائح.
  4. بصلة واحدة خضراء مقطعة دوائر.
  5. ثمرة واحدة من الطماطم يتم تقطيعها مكعبات.
  6. علبتين متوسطين الحجم من التونة المفتتة.
  7. 8 ملاعق صغيرة من المايونيز.
  8. ثلاث شرائح من الجبن الكريمي.
  9. علبتين من القشطة.
  10. مكعب مرق الدجاج.
  11. ربع كوب من الماء الدافئ.
  12. ملعقتين صغيرتين من الزيت النباتي.

طريقة التحضير

  • نقوم بتقطيع أطراف التوست الخارجية ونأخذ نصف كمية التوست الموجود لدينا ونضعها بصينية الفرن.
  • في مقلاة أخرى يتم وضع زيت ليتم تسخينه ونضع البصل بداخله ويتم تقليبه جيدًا.
  • نقوم بإضافة البصل الأخضر والطماط والفلفل الأسود مع بعضهم البعض.
  • نضع الخليط فوق التوست الموجود بالصينية لدينا.
  • نخلط كل من الجبن والمايونيز بالقشطة والماء داخل خلاط كهربائي.
  • بعد ذلك نضيف إليهم مرقة الدجاج حتى نحصل على مزيج كريمي مميز للغاية.
  • نقوم بوضع ذلك المزيج فوق التوست.
  • يتم تسخين الفرن مسبقًا لمدة خمس دقائق تقريبًا قبل إدخال التوست إليها.
  • بعد ذلك نقوم بإدخال التوست داخل الفرن ونتركه خمس دقائق أخرى حتى يصبح لونه أحمر فاتح.
  • بعد ذلك يتم إخراجه من الفرن وتقطيعه وتقديمه.

طريقة صينية عمل توست بالتونه والكرات

 المكونات

  1. علبتان من التونة.
  2. توست أبيض.
  3. بصل متوسط الحجم يتم تقطيعها مكعبات صغيرة.
  4. أربع ملاعق من الكرات يتم تقطيعه قطع صغيرة.
  5. أربع حبات من الطماطم يتم تقطيعها إلى قطع صغيرة.
  6. جزرة واحدة مقرمشة.
  7. ملح وفلفل أسود.
  8. ملعقتين صغيرتين من الزيت.
  9. علبة صغيرة من الجبنة السائلة.
  10. 4 ملاعق صغيرة من المايونيز.
  11. علبة من القشطة.

طريقة التحضير

  • نقوم أولاً بتحمير البصل مع الطماطم في الزيت.
  • نضيف بعد ذلك التونة والجزر والكرات والبهارات إليهم ونقلبهم جيدًا مع بعضهم البعض.
  • نقوم بمزج مكونات الصوص جيدًا حتى تتجانس مع بعضها، وهي الجبنة السائلة، والمايونيز، والقشطة.
  • بعدها نقوم بمسح الصينية بملعقة صغيرة من الجبنة.
  • يتم وضع التوست عليها، بعد ذلك نقوم بوضع صلصة التونة على التوست حتى يغطي التوست.
  • نقوم بإضافة باقي الصوص إليها بشكل متساوي.
  • أخيرًا يتم وضع التونة داخل الفرن الذي يتم تسخينه قبل ذلك.
  • نتركه لمدة نصف ساعة حتى يصبح لونه أحمر.

طريقة عمل توست التونة بالبهارات المشكلة

المكونات

  1. 8 قطع من التوست الوسط نقوم بتقطيعها من الأطراف.
  2. ثلاثه علب من التونة ويتم تصفيتها من الزيت.
  3. بصلة واحدة متوسطة الحجم.
  4. حبة واحدة من الطماطم الكبيرة المفرومة.
  5. ملعقتين من معجون الطماطم.
  6. ملعقة صغيرة من الملح.
  7. ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة.
  8. ملعقة صغيرة من بودرة الثوم.
  9. ربع ملعقة من الفلفل الأسود.
  10. ملعقتين من المايونيز.
  11. علبة من القشطة.
  12. ملعقتين كبيرتين من الجبن الكريمي.
  13. ملعقتين من زيت الذرة.

طريقة التحضير

  • في وعاء كبير نقوم بوضع كمية من الزيت على نار متوسطة.
  • نقوم بوضع البصل المفروم ونقلبه جيدًا حتى يصبح لونه ذهبي.
  • يتم إضافة الطماطم المفرومة إليه.
  • بعدها نقوم بوضع معجون الطماطم معهم ونستمر في التحريك.
  • نقوم بإضافة الفلفل الأسود والثوم البودر والبهارات المشكلة والملح.
  • بعدها نقوم بوضع التونه إلى تلك المكونات ونقلبهم مع بعضهم البعض جيدًا.
  • نرفع تلك المكونات من على النار ونتركهم بالجانب.
  • نقوم بإحضار صينية ونضع فيها قطع التوست بطريقة متساوية.
  • نقوم بدهن قطع التوست بالمايونيز.
  • بعدها نقوم بوضع كمية من التونة والخضروات على التوست بشكل متساوي.
  • نستمر في وضع طبقة من الخليط وعليها طبقة من التوست حتى تنتهي لدينا الكمية.
  • نقوم بخلط القشطه، والمايونيز، والجبن الكريمي مع بعضهم البعض.
  • نضع ذلك الخليط على التوست ثم نقوم بإدخالها الفرن لمدة ربع ساعة حتى يصبح لونه أحمر.
إعلان

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً