ما هي أسباب رفة جفن العين
الكثير من الأشخاص يشعرون برفة في جفن العين ببعض الأوقات، مما يجعلهم يبحثون عن ما هي أسباب رفة جفن العين، وهل هذا العرض له أي علاقة بأي سبب من الأسباب الطبية أم لا.
ما هو تعريف رفة جفن العين؟
يقوم موقع البوابة بعرض علينا تعريف مبسط لرفة جفن العين، حتى نعلم ما هي أسباب رفة جفن العين، فأن هذه الرفة تكون حالة لا إرادية، كما أنها حالة متكررة أيضًا، ويشعر بها الإنسان عند طرف العين، وعند الجفن العلوي بالعين، وقد تؤثر هذه الرفة بشكل مباشر على عضلات العين التي تشعر بهذه الرفة.
ما هي أسباب رفة جفن العين
هناك بعض الأمور التي من الممكن أن نعتبرها أسباب شعور أي شخص برفة في جفن العين، وهذه الأمور هي:
- تعرض الإنسان للتعب والشديد والإجهاد وأيضًا الضغط العصبي.
- وقد يكون تناول أي شخص لكميات كبيرة من المشروبات التي تحتوي على نسب عالية من الكافين، كالموجودة بالقهوة أو المشروبات الغازية، هي أحد أسباب حدوث رفة العين.
- الشخص المدخن والمتناول للكثير من المشروبات الكحولية كالبيرة أو النبيذ، دائمًا ما يتعرض للشعور برفة جفن العين باستمرار.
- تعرض العين للكثير من الإجهاد عند تعرضها للضوء المباشر مثل التعرض لوقت طويل لضوء الموبيل أو الكمبيوتر.
- سوء التغذية أيضًا من أسباب حدوث رفة العين، فنقص بعض العناصر الغذائية وعلى رأسها عنصر الماغنسيوم، يكون أحد أسباب حدوث هذه الرفة.
- كما أن تعرض الإنسان للإصابة بحساسية في العين، والأمر الذي يتطلب عليه حكة وتورم في العين من الممكن أن يتسبب في الشعور برجفة العين.
- من الممكن أن تتحول رفة العين إلى شعور مؤلم، فقد يصاحبها بعض التشنجات بالعين على مدار اليوم، والتي من الممكن أن تستمر لأكثر من هذا بكثير، فيمكن أن تمتد لأشهر طويلة.
- في بعض الأوقات يكن رفة العين حالة مزمنة وليست عرضية، فنجد بعض الأشخاص يقومون بالغمز أو التحديق المستمر.
- كما يوجد بعض الحالات التي تطورت إلى أكثر من هذا، فنجد دائمًا أعينهم مفتوحة باستمرار، وهذا الأمر قد يكون سبب في إصابتهم بضعف شديد في الرؤية على المدى البعيد، ولكن مثل هذه الحالات نادرة الحدوث.
- من الممكن أن تشير رفة العين إلى إصابة هذا الشخص يعاني من حدوث التهابات بالعين، وهي التي تعرف بملتحمة العين.
- كما أن هناك بعض الحالات النادرة الوجود، فمن الممكن أن تكون هذه الرفة تشير إلى وجود بعض الاضطرابات بالأعصاب أو بالدماغ.
- ومن الممكن أن يكون ظهور رفة العين بسبب ظهور الآثار الجانبية لأحد الأدوية الطبية التي يتناولها هذا الشخص، وخاصة التي تقوم بعلاج أمراض الذهان والصرع أيضًا.
أنواع رفة العين
هناك ثلاث أنواع لرفة العين يعرفها الكثيرون، ودائمًا ما تكون شائعة الحدوث، وهذه الأنواع هي:
- رفة جفن العين الثانوية.
- تشنج الأجفان الأولى.
- التشنج الوجهي.
رفة جفن العين الثانوية
أن رفة جفن العين الثانوية قد تكون مرتبطة ببعض الأمور، ومعظم هذه الأمور مرتبطة بنمط وأسلوب الحياة، مثل التعرض للإجهاد والتعب وأيضًا الضغط العصبي، بالإضافة إلى قلة ساعات النوم وتناول الكثير من المشروبات الكحولية، أو التدخين.
كما أن رفة جفن العين الثانوية قد تظهر بسبب حدوث تهيج بالقرنية أو بالأغشية المبطنة للجفون، وكثيرًا لا نجد سبب وراء الشعور برفة العين، كما أنها في الكثير من الأوقات لا يشعر الشخص بأي ألم، ولا يتعرض لأي ضرر.
تشنج الأجفان الأولى
تبدأ الحالة الحميدة من تشنج الأجفان الأولى منذ فترة منتصف ونهاية البلوغ، ومن بعدها تبدأ الحالة تزداد سوء بشكل تدريجي.
ومن المعروف أن هذه الحالة تكون أكثر شيوعًا بين النساء أكثر من الرجال، ولكنها في النهاية ليست حالة خطيرة كما يتوقعها البعض، ولكنها قد تتعرض مع ممارسة أصحابها لحياتهم اليومية بشكل طبيعي.
وتبدأ حالة تشنج الأجفان الأولى في الظهور على شكل تهيج بالعين، ودائمًا ما يحدث بسبب إجهاد العين والضغط العصبي، بالإضافة إلى تعرضها لبعض المهيجات مثل الضوء القوي، أو الهواء الملوث والرياح.
وعندما تزداد الحالة سوء، فيبدأ يشعر بالتحسس من الضوء، والإصابة أيضًا بالرؤية الضبابية، والتشنجات الشديدة.
التشنج الوهجي
أن حالات التشنج الوهجي تعتبر من الحالات النادرة جدًا، وقد لا يكون هذا العرض مرتبط فقط بعضلات العين، بل هو أيضًا مرتبط بعضلات الموجودة حول الفم.
وقد يظهر هذا التشنج بأحد جانبي الوجه، على عكس الأنواع الأخرى من التشنجات، وقد يكون سبب حدوث التشنج الوهجي في العديد من الحالات هو قيام شريان بالضغط على العصب المؤدي إلى عضلات الوجه.
نصائح التخلص من رف العين
- من الضروري أن يحافظ الإنسان على ساعات نومه، وعلى الحصول على القدر الكافي من الراحة.
- الاهتمام باستخدام كمادات المياه الباردة على العين.
- الابتعاد قدر المستطاع عن الضغوط النفسية، والاهتمام بالاسترخاء لبعض الوقت.
- الاهتمام بمتابعة الطبيب المختص في حالة التعرض لجفاف العين، وهذا كي يتم وصف له القطرات المعالجة لهذا.
- يفضل أن يمتنع أو يقلل هذا الشخص من تناول أي مشروبات تحتوي على مادة الكافيين.
- الاهتمام بتناول وجبات غذائية صحية ومتكاملة، والاهتمام بتناول بعض أنواع الحلويات، وهذا كي لا يتعرض لانخفاض في مستوى السكر في الدم.
- من الضروري أن يقوم الإنسان بإخراج ما بداخله من غضب، فكتمانه قد يكون سبب تعرض الأعصاب لضرر شديد.
- عند تعرض أي شخص لرجفة العين، واستمرارها لديه لفترة أكثر من الأسبوع، من الضروري أن يقوم هذا الشخص بالتوجه السريع للطبيب المختص، فمن الممكن أن يكون سبب حدوثها هو إصابة هذا الشخص بأي مرض من أمراض العين.
