علاج القولون العصبى بالاعشاب مجرب
يبحث العديد من مرضي القولون عن علاج القولون العصبى بالاعشاب مجرب حيث يعاني الكثير من الناس رجالًا ونساءً وصغارًا وكبارًا من متلازمة القولون العصبي والتي تسبب ألمًا مزعجًا حيث تعتبر مشكلة القولون العصبي صداعًا لكثير من الناس ولذلك سوف نعرض في هذا المقال مجموعة من الأعشاب لعلاج القولون العصبي وطرق لعلاج القولون العصبى بالاعشاب مجرب من خلال موقع البوابة.
القولون العصبي
- القولون هو جزء من الجهاز الهضمي وهو الأمعاء الغليظة ويمتد إلى المستقيم والشرج والقولون العصبي هو تهيج والتهاب القولون الناجم عن عوامل معينة تؤدي إلى فشل وظيفته.
- تصيب متلازمة القولون العصبي الرجال والنساء على حد سواء مع العلم أن الفئات العمرية الأكثر ضعفاً هي ما بين العشرين والثلاثين من العمر مع العلم أن النساء أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة القولون العصبي من الرجال.
- من أهم وظائف القولون أنه يحفز امتصاص واستقلاب الطعام كما أنه يعمل على امتصاص الملح ويساعد الجسم على التخلص من الفضلات الناتجة عن عملية الهضم من خلال عملية الإخراج.
أقرأ أيضآ : علاج التهاب عصب الاسنان بالأعشاب
اعراض القولون العصبي بالتفصيل
هناك بعض الأعراض التي يعاني منها الشخص والتي تعتبر دليلاً على الإصابة بمتلازمة القولون العصبي ومن أبرزها ما يلي:
- الشعور بكثرة الغازات والإنتفاخات.
- الشعور بامتلاء البطن وفقدان الشهية.
- الشعور بألم شديد في المعدة.
- الشعور بتقلصات في القناة الهضمية مما يزعج حركة الأمعاء ويسبب الإسهال أو الإمساك.
- التعب العام وآلام العضلات.
- الإصابة بألم شديد في منطقة الشرج. الرغبة في الذهاب إلى المرحاض بشكل متكرر خلال النهار وقد يشعر المريض بعدم الراحة تمامًا بعد انتهاء عملية التغوط.
- تظهر إفرازات من المخاط مع البراز.
- يكون البراز صلبًا خاصة في الصباح ويلين بمرور الوقت أثناء النهار.
- عدم انتظام الدورة الشهرية عند النساء مثل القولون العصبي يؤثر سلبًا على بطانة جدار الرحم.
أسباب القولون العصبي
هناك عدة عوامل تسبب متلازمة القولون العصبي وتتنوع هذه الأسباب ما بين الأسباب النفسية والهرمونية والبيئية ومن أهمها:
- اضطرابات حركة الأمعاء.
- حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي.
- حدوث مشاكل في المستقيم حيث تسبب القليل من بقايا البراز بالداخل مما يؤدي إلى الغازات وعدم الراحة وآلام المعدة.
- المشاكل النفسية وتوتر عصبي مثل الاكتئاب والتوتر والقلق المستمر.
- الاضطرابات الهرمونية وخاصة عند النساء تسبب عدوى القولون.
- تناول بعض الأطعمة التي تهيج القولون مثل القرنبيط والبروكلي وبعض المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة وتناول الكثير من الحليب ومشتقاته.
تشخيص الإصابة بالقولون العصبي
- إذا كان الشخص يعاني من أي من الأعراض المذكورة أعلاه مثل آلام البطن والانتفاخ فيجب عليه مراجعة الطبيب على الفور والذي سيقوم بدوره بتشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب.
- عندما يسأل الطبيب عن التاريخ الطبي لعائلة المريض يقوم بفحص المريض سريريًا ويسأل عن الأعراض التي يعاني منها.
- كما يأمر الطبيب المريض بإجراء بعض الفحوصات والاختبارات مثل تحليل البراز وصورة دم كاملة وقد يستخدم أيضًا منظار القولون.
وصفات لعلاج القولون العصبي في المنزل
- المقادير : مقدار ملعقة واحدة من البابونج.
مقدار ملعقة من الحلبة.
مقدار ملعقة من اليانسون.
مقدار ملعقة صغيرة من المستكة المطحونة.
مقدار ملعقة من الزنجبيل المطحون.
مقدار كوب من الماء المغلي. - طريقة التحضير : لعلاج القولون العصبى بالاعشاب مجرب اخلطي البابونج والحلبة واليانسون في كوب فارغ.
- لعلاج القولون العصبى بالاعشاب مجرب يضاف المستكة والزنجبيل المطحون.
- لعلاج القولون العصبى بالاعشاب مجرب ثم يضاف الماء المغلي إلى الخليط.
- لعلاج القولون العصبى بالاعشاب مجرب غطي الخليط لمدة ربع ساعة.
- يؤخذ هذا المشروب ثلاث مرات في اليوم حوالي ربع ساعة قبل الوجبات.
- لعلاج القولون العصبى بالاعشاب مجرب يُوصى بالاستمرار في استخدام الوصفة لمدة أسبوعين للحصول على نتائج فعالة ويمكن استخدام الخليط للوقت اللازم قبل تناول الوجبات الدهنية التي تحتوي على دهون.
- تساعد الوصفة على تحفيز هضم الطعام وتناول كميات صغيرة من الطعام بفضل الشعور السريع بالامتلاء في البطن وتقليل آلام البطن الناتجة عن تقلص القولون وتقليل الغازات والغازات. *
وصفة لتخفيف أعراض إلتهاب القولون العصبي
- المقادير : ملعقة كبيرة كمون مطحون.
- مقدار كوب من الماء.
- طريقة التحضير : تضاف الكراوية المطحونة إلى كوب من الماء.
- نضع الخليط على النار حتى يغلي.
- ثم يتم إزالته وتركه لمدة خمس دقائق ليبرد قليلاً.
- يتم ترشيح المشروب واستهلاكه ثلاث مرات في اليوم.
طرق علاج القولون العصبي بالاعشاب
- يانسون : احد طرق علاج القولون العصبى بالاعشاب مجرب حيث يساعد اليانسون على هضم الطعام وامتصاصه ويهدئ الالتهابات المعوية وتهيج القولون ،لذلك ينصح بتناول مشروب اليانسون الدافئ مرتين في اليوم.
- النعناع : احد طرق علاج القولون العصبى بالاعشاب مجرب وهو عشب طبيعي يساعد على استرخاء الأعصاب وله تأثير مهدئ على القناة الهضمية والجهاز الهضمي ويستخدم لعلاج تقلصات القولون العصبي.
- البابونج : احد طرق علاج القولون العصبى بالاعشاب مجرب حيث يساعد البابونج على تطهير القولون وتسكين الآلام الناتجة عن تهيج القولون العصبي وينصح بتناول كوب من مشروب البابونج الدافئ كل يوم.
- الزعتر : احد طرق علاج القولون العصبى بالاعشاب مجرب حيث يعتبر الزعتر من الأعشاب الطبيعية التي استخدمت منذ فترة طويلة لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي لاحتوائه على مواد مضادة للجراثيم ومضادة للالتهابات ويساعد في علاج تقلصات القولون.
- عشبة الشمر : يحتوي الشمر على مركبات مضادة للالتهابات كما أن مشروب الشمر الدافئ يعطي إحساسًا بالراحة المعوية لأنه يدعم الهضم ويقلل من تقلصات الأمعاء والقولون العصبي.
- الزنجبيل : هو أحد المشروبات المطهرة التي تحتوي على مواد مضادة للالتهابات فهو يقتل البكتيريا ويحسن عملية الهضم وامتصاص الطعام كما يُستخدم الزنجبيل في علاج متلازمة القولون العصبي.
- العسل الأبيض : يشتهر عسل النحل بفوائده الصحية العديدة حيث يحتوي على مواد مضادة للالتهابات ويستخدم لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي والتهابات المعدة والقولون.
- الريحان : يستخدم الأوريجانو لعلاج الإسهال وعسر الهضم وكذلك لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي وخاصة متلازمة القولون العصبي ويمكن إضافته إلى الأطعمة أثناء الطهي.
