الموسوعةالطب

ايام التبويض بعد الدورة بكم يوم ؟

ايام التبويض بعد الدورة بكم يوم

أن معرفة ايام التبويض بعد الدورة بكم يوم من الأمور المثيرة للاهتمام لدى النساء، حيث نجد أن حلم كل إمرأة أن تحمل وأن يكون لها طفل تسعد به.

ما هو التبويض

يوضح موقع البوابة أن التبويض هو خروج البويضة ناضجة من أحد المبيضين، الذي يحدث كل شهر وتكون المرأة أكثر خصوبة في وقت الإباضة.

متى تحدث الإباضة عادةً؟

بشكل عام، عادةً يحدث الإباضة في منتصف الدورة الشهرية، أو في اليوم 14 من متوسط الدورة التي تستمر 28 يومًا بدءًا من اليوم الأول للدورة إلى اليوم الأول من اليوم التالي.

يحدث الإباضة عادة بين اليوم 12 أو 13 من الدورة، ولكن الأيام القوية للحمل هي اليومين السابقين واليومين التاليين ليوم منتصف الدورة.

كما هو الحال عندما يرتبط بالحمل، حيث هناك مجموعة من الظروف والحالات الطبيعية هنا حيث يمكن أن تستمر الدورات في أي مكان من 23 إلى 35 يومًا، وحتى وقت الدورة الشهرية ووقت التبويض قد يختلفان قليلاً من شهر لأخر.

كم من الوقت تدوم الإباضة؟

تستمر الإباضة بين 12 و24 ساعة، هذه هي الفترة التي يتم إطلاق البويضة من المبايض قابلة للحياة.

ايام التبويض بعد الدورة بكم يوم

خلال كل دورة شهرية تحدث، يكون احتمال حدوث الحمل لدى الأزواج الأصحاء الذين لا يستخدمون وسائل منع الحمل عادةً حوالي 25 إلى 30%، على الرغم من أنه يمكن أن يختلف بشكل كبير اعتمادًا على الظروف.

هذا في الواقع نسبة عالية بشكل مدهش بشرط لا يمكنك الحمل إلا في وقت الإباضة، حيث كل شهر تكون البويضة قابلة للحياة بين 12 و24 ساعة ومفتوحة لأعمال الإخصاب.

يجب أن نأخذ في اعتبارنا أن الحيوانات المنوية قادرة على العيش للتخصيب لفترة أطول من البويضة التي ترغب في التسكع في أي مكان من 3 إلى 6 أيام.

هذا يشير إلى حتى لو تمت ممارسة الجماع قبل الإباضة بأيام قليلة، يمكن أن يكون هناك أيضًا العديد من الحيوانات المنوية موجودة لاستقبال البويضة عندما تظهر قبل أن تقوم برحلتها في قناة فالوب، يتطلب الأمر إنجاب طفل واحد.

ماذا يحدث بعد تلقيح البويضة

بعد تخصيب البويضة في قناة فالوب بالحيوانات المنوية، تبدأ البويضة المخصبة تتحرك أسفل قناة فالوب، ومن هنا يبدأ الانقسام إلى أكثر من خلية واحدة.

حيث أنها تتشكل على هيئة كرة، وتبقي البويضة صالحة للتلقيح حتى 48 ساعة بعد خروجها من المبايض.

علامات التبويض

بعد أن تعرفنا على ايام التبويض بعد الدورة بكم يوم، إليكم أهم علامات التبويض:

  • تغير لون الإفرازات المهبلية حيث تصبح ذات لون مائي نوعًا ما.
  • شكل الرحم من أهم الأشياء التي تشير إلى الإباضة بشكل عام، حيث يكون الرحم أكثر لزوجة إلى حد ما، كما يتجه الرحم إلى أعلى البطن.
  • يصبح مخاط عنق الرحم أكثر وضوحًا ونحافة مع اتساق أكثر انزلاقًا مثل تلك الموجودة في بياض البيض.
  • الشعور بألم الرأس والغثيان الخفيف، مع زيادة الحواس وقوتها مثل حواس الشم أو التذوق.
  • الشعور ألم في منطقة الثدي، والتي تكون من الأعراض التي وجدت في كثير من الحالات مثل الحمل أو الدورة، لذلك هو عارض غير دقيق.
  • انتفاخ البطن، مع نزول بعض قطرات الدم أو سائل وردي.
  • انخفاض درجة حرارة الجسم الأساسية ثم ترتفع مرة أخرى.
  • الشعور بوخز خفيف من الألم أو تقلصات خفيفة في أسفل البطن.
  • يزيد الدافع الجنسي، وتكون هذه الرغبة التي يسببها الهرمونات لأن البويضة الناضجة مستعدة للتلقيح.
  • تورم الفرج أو المهبل.

علامات البويضة المخصبة أو التلقيح

  • انقطاع أو تأخير الدورة الشهرية، هي أهم علامات الحمل أو تخصيب البويضة.
  • نزول الإفرازات المهبلية التي تحتوي على القليل من الدم، وذلك بسبب انغراس البويضة أو التصاق البويضة بجدار الرحم ويشار إليه باسم نزول دم تثبيت الحمل.
  • التبول المتكرر بسبب التغيير في عمليات الأيض في رحم المرأة.
  • الشعور بالآلام قوية في كل من البطن وأسفل الظهر، ولكن هذا العرض مشابه لآلام الحيض بشكل كبير.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم الأساسية قليلا.
  • نزول إفرازات مخاطية لزجة من المهبل.
  • الشعور بالصداع المزمن، وهو أمر طبيعي في أول أسبوعين من الإخصاب، لأنه ناجم عن ارتفاع مستويات تدفق الدم في الجسم.
  • الغثيان والقيء في الصباح، هو من أعراض الحمل الشائعة.
  • الشعور بألم الثدي بمجرد لمسه، مع الإحساس بليونة الثدي.
  • النفور من الطعام لفترة وربما بسبب زيادة التحسس لدى النساء.

أفضل وقت للحمل بعد الدورة

  • ممارسة الجماع في وقت الإباضة، أو عندما تكون البويضة جاهزة للتلقيح، وتحديدًا قبل خمسة أيام من وقت الإباضة.
  • تقليل كمية الكافيين على مدار اليوم، وقد أظهرت الدراسات أن ارتفاع الكافيين يقلل من احتمالية حدوث الحمل.
  • الاسترخاء وعدم القلق والإجهاد وحساب التوقيت والتفكير في هذه الأمور لأن التوتر عموما ضد الحمل.
  • التغذية الصحية الذي يضمن جميع القيم والمركبات الغذائية الصحية تماما، مع الإكثار من الأطعمة الغنية بالزئبق.
  • لابد إزالة اللولب أو التوقف عن تناول حبوب منع الحمل، وتوقف الزوج عن استخدام الواقي الذكري.

كيفية حساب أيام التبويض

من المهم معرفة حساب أيام التبويض تزيد احتمالية الحمل، عن طريق:

  • تنقسم عملية التبويض إلى فترتين، تكون الفترة الأولي من اليوم الأخير من الدورة الشهرية وتمتد حتى تحدث الإباضة ويستمر من أسبوع إلى 40 يومًا.
  • تبدأ الفترة الثانية من أول يوم في التبويض حتى الفترة التي تليها وتستمر من 12 إلى 16 يومًا.
  • عادةً ما يحدث الإباضة بين اليوم 11 حتى 21 من الدورة.
  • يعتمد حساب أيام التبويض على حسب متوسط طول الدورة الشهرية نفسها، فقط في حالة كانت أكثر 30 يومًا، في تلك الحالة أيام التبويض هي 21 يومًا.
  • إذا كانت الدورة أقصر من 30 يومًا وتصل إلى 21 يومًا، فإن أيام الإباضة مع زيادة فرص الحمل تكون بين اليوم الخامس والسابع والتاسع من الحيض.
  • لتسهيل الأمر يتم تنزيل تطبيق حاسبة أيام التبويض التي تسمح لك بمعرفة أيام التبويض بسهولة، وأبرزها WomanLog Calender.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى