علاج الخوف عند الاطفال بالاعشاب
الكثير من الآباء والأمهات يتساءلون عن علاج الخوف عند الاطفال بالاعشاب حيث أنها من الطرق الرائعة لعلاج الخوف عند الأطفال، لأن أطفالنا في أغلب الأوقات يتعرضون للخوف.
ما هو الخوف؟
الخوف هو عبارة عن انفعال وفعل طبيعي يصدر من الطفل نتيجة شعوره بأنه يوجد شيء خطير يحيط به فحينها يظهر على الطفل الزعر والخوف من هذا الشيء الخطير الذي يحيط به.
يعتقد أغلب الناس قديما أن الخوف طبيعة يخلقها الله سبحانه وتعالى مع الطفل من بداية مولده، ولكن الدراسات والأبحاث العلمية أكدت على أن الطفل لا يعرف الخوف ولا يشعر به إلا بعد وصوله إلى ستة أشهر.
وقال العلماء أن هذا الشعور بالخوف يزداد عند الطفل مع تقدم عمره إلى أن يصل لعمر الست سنوات حيث أن مرحلة وصول الطفل إلى ستة سنوات هي بداية مرحلة النضج العقلي والفكري عند الطفل، وغالبًا في حالات الخوف عند الأطفال يلجأ الآباء والأمهات إلى طرق علاج الخوف عند الاطفال بالاعشاب.
أسباب شعور الأطفال بالخوف
الشعور بالخوف والشعور بالأمان هم نعمة من نعم الله سبحانه وتعالى على الإنسان وذلك في حالة أن يكون نسبة الخوف عن الطفل طبيعية غير زائدة عن الحد.
في حالة إذا كان الخوف عند الطفل زائد عن الحد فهنا يجب على الآباء والأمهات متابعة الطفل ومراقبة سلوكيات الطفل جيدًا، وبعدها يمكن للآباء والأمهات الذهاب إلى طبيب نفسي لمعالجة الخوف عند الطفل أو تجربة طرق علاج الخوف عند الاطفال بالاعشاب.
لقد أكدت الدراسات والأبحاث العلمية أنه إذا زادت نسبة الخوف عند الطفل عن الحد دون المعالجة فسوف يتحول هذا الخوف إلى مشكلة داخلية كبيرة عند الطفل مما تجعل الطفل منزعج، فيما يلي سوف نتعرف على الأسباب التي تجعل الطفل يخاف:
- المشاكل الأسرية التي تحدث بين الزوجين هي من أكثر الأشياء التي تشعر الطفل بالخوف حيث أن آثارها تظل موجودة في تفكير الطفل.
- في حالة إذا كان الآباء والأمهات يدللون طفلهم بطريقة زائدة عن الحد فإن هذا يشعره بالخوف.
- في حالة إذا كان الآباء والأمهات يوجهون الكثير من اللوم والعقاب على طفلهم فهذا يشعره بالخوف من أن يقوم بفعل خطأ يغضب الوالدين
- يخاف الطفل كثيرًا من الناس ومن الاختلاط والاحتكاك بهم وهذا يحدث في حالة أن يكون الطفل يتصف بالضعف النفسي ويتصف أيضًا بأنه ضعيف البدن.
- يتبع الأهالى بعض الأساليب الخاطئة التي تشعر الطفل بالخوف وهي تخويف الطفل عندما يخطأ من الحيوانات والموت والظلام، وهذه الأساليب تكون غير مقصودة من الأهالي فهي وسيلة يستخدمونها حتى يصبح الطفل مطيع.
- يشعر الطفل بالخوف الشديد من المجتمع الخارجي حيث أن الآباء والأمهات يستخدمون أسلوب تخويف الطفل من العوامل الخارجية والمجتمع الخارجي خوفًا عليه من الاختلاط.
- قبل التعرف على علاج الخوف عند الاطفال بالاعشاب لابد من معرفة أن من أكثر الأسباب شيوعًا في خوف الطفل هو سرد الأم للقصص المرعبة حتى يستجيب الطفل لأوامرها ولا يخالفها إطلاقًا.
- أن أسلوب تخويف الأم لطفلها عن طريق حكي القصص عن شخصيات قديمة مخيفة من أخطر الأساليب التي تتبعها الأم حتى يستجيب الطفل لأوامرها لأن هذا بخلق طفل ضعيف الشخصية.
علاج الخوف عند الاطفال بالاعشاب
ذكر في موقع البوابة أن الكثير من العلماء يؤكدون أن طريقة علاج الخوف عند الأطفال باستخدام الأعشاب من أكثر الطرق التي حازت على إعجاب الكثير من الناس حيث أنها من أكثر الطرق أمانًا في علاج الخوف بالنسبة للأطفال وذلك لأنها لا تسبب أي مضاعفات أو آثار جانبية عند الطفل.
الخوف هو عبارة عن رد فعل وشعور داخلي عندما يتعرض شخصًا ما لأي شكل من أشكال الخوف، وهذا الشعور يكون مصاحبًا للعديد من الأعراض المختلفة ومنها:
- زيادة ضربات قلب الشخص وسرعتها.
- يفقد الشخص انتباهه وتركيزه.
- يظهر على الشخص عدم امتلاكه لنفسه وأعصابه.
- يتعرض الشخص للعرق بطريقة مبالغ فيها.
من المعروف أننا لا يمكن استخدام طريقة علاج الخوف عند الاطفال بالاعشاب فقط دون النظر إلى السبب الرئيسي والأساسي في شعور الطفل بالخوف، فيجب على الأمهات والآباء معرفة السبب الرئيسي لطفلهم مع محاولة حل المشكلة مع استخدام الأعشاب لعلاج الخوف عن الطفل.
فيما يلي سوف نتعرف على بعض الأعشاب التي تساعد في تخلص الطفل من مخاوفه حيث أن هذه الأعشاب لها تأثير فعال في تهدئة الأعصاب:
- البابونج من النباتات التي تعمل على تهدئة الأعصاب وذلك لأنه يتكون من مركبات تتصل بمستقبلات الأعصاب.
- الشاي الأخضر يحتوي على مادة تسمى بالتيانين التي تعمل على ضبط ضغط الدم وتجعل ضربات القلب تعمل بانتظام.
- الجنجل الذي يستخدم في معالجة الأرق وتهدئة الأعصاب ويجعل الإنسان يشعر بالاسترخاء التام.
- الناردين الذي يستخدم في علاج الأرق ويجعل الإنسان يشعر بالهدوء والاسترخاء مما يجعله يتخلص من الشعور بالخوف بكل سهولة.
- بلسم الليمون الذي يستخدم في القضاء على الضغط النفسي والتوتر الذين يصاحبون الشعور بالخوف وله قدرة فائقة على التخلص من الأرق والقلق.
- الخزامي تمتلك رائحة تساعد الإنسان على الاسترخاء والتخلص من الشعور بالتوتر ولكن هذه النبتة تحتوي على مادة سامة لذلك يجب استشارة الطبيب قبل استعمالها.
- زهرة العاطفة التي تساعد على النوم وهذه النبتة آمنة تعمل على التخلص من التوتر والقلق والشعور بالخوف.
