الصحة والجمال

فوائد زيت جنين القمح للبشره

فوائد زيت جنين القمح للبشره

الحصول على بشرة جميلة ونقية أمر يسعى إليه الجميع ، ولكن قد تتعرض البشرة للعديد من الظروف التي تقلل من جمالها ونضارتها، يعالج زيت جنين القمح العديد من مشاكل البشرة ، مثل الإكزيما والصدفية وكذلك الجفاف، لذا لا داعي لدفع مبالغ طائلة لشراء كريمات غالية الثمن تعالج البشرة ، فقد تتلف الجلد بدلاً من معالجته ،وسنعرض لكم في هذا المقال فوائد زيت جنين القمح للبشرة ، وذلك على موقع البوابة .

فوائد زيت جنين القمح للبشرة

من فوائد زيت جنين القمح للبشره ، أنه يعتبر وصفة ممتازة لعلاج العديد من الأمراض، ويستخرج من بذور القمح، كما أنه يُستخدم على نطاق واسع من قبل العديد من الناس لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض والمشاكل المتعلقة بالجلد، و من بين الفوائد مايلي:

  • يحافظ على البشرة ويحميها. 
  • يعالج تعرق الجلد الليلي. 
  • معالجة الحكة. 
  • يقلل التجاعيد. 
  • يعالج البثور والحبوب على الجلد. 
  • يعالج حب الشباب. 
  • يجعل البشرة ناعمة ومشرقة بفضل الكميات العالية من فيتامين هـ. 
  • ينظف البشرة ويتخلص من الزيوت الزائدة التي تسبب مشاكل جلدية معينة مثل البثور وحب الشباب. 
  •  يمنع مسام الجلد من الانغلاق ليس كما يظن الكثير من الناس أنه يسدها. 
  • يرطب البشرة. 
  • مزيل المكياج. 
  • يعالج جفاف القدمين ويساعد في ترطيبها. 
  • وأيضا من فوائد زيت جنين القمح للبشره ، أنه يحارب التجاعيد وعلامات الشيخوخة. 
  • يساعد على تجديد البشرة وجعلها أكثر حيوية وشباباً ، وذلك بفضل خصائصها المضادة للأكسدة التي تحفز إنتاج خلايا الجلد الجديدة. 
  • يحفز إنتاج الكولاجين الذي يساهم في شد البشرة وتنعيمها ، ويعتبر ذلك من فوائد زيت جنين القمح للبشره . 
  • يساعد في تسريع التئام أنسجة الجلد. 
  • يقلل الالتهاب في الجلد لاحتوائه على مادة آلانتوين التي لها خصائص علاجية للجلد. 
  • يعالج علامات التمدد على الجلد بفضل فيتامين هـ. 
  • ملحوظة: يجب الانتباه عند شراء زيت جنين القمح إلى أنه يجب أن يكون مضعوطاً وبارد ، وإلا سيفقد الكثير من العناصر الغذائية في عملية استخراجه من بذور القمح مما سيقلل من الفوائد التي يوفرها

طرق الاستفادة من جنين القمح

توجد عدة طرق لتناول جنين القمح منها مايلي:

  • استبدال الدقيق بجنين القمح في وصفات مثل الكعك والفطائر وغيرها. 
  • يمكن خلطه مع الشوفان. 
  • استبدل الجرانولا بجنين القمح وأضفه إلى الزبادي أو الحبوب. 
  • أضفه إلى العصائر الخاصة بك. 
  • استبدل فتات الخبز (الذي يستخدم في رشه على المعكرونة والخبز وما إلى ذلك) بجنين القمح. 
  • اخلطيه بالزينة التي تُستخدم على الحلويات. 
  • يمكن خبزه مع الحلويات. 
  • استخدام زيت جنين القمح في طهي الطعام. 
  • احتياطات للاستخدام في زيت جنين القمح

هناك بعض الأشياء التي يجب الانتباه لها عند استخدام زيت جنين القمح ، منها مايلي :

  • تجنب استخدام زيت جنين القمح للأشخاص الذين يعانون من حساسية أو حساسية من القمح أو الغلوتين. 
  • نظراً لحساسية زيت جنين القمح للضوء و تقلبات درجة الحرارة والأكسدة ، يجب حفظ زيت جنين القمح في الثلاجة حتى يظل طازج وصالح طوال العام . 

وصفات لاستخدام زيت جنين القمح للبشرة

هناك العديد من الوصفات التي يمكن تطبيقها باستخدام زيت جنين القمح منها مايلي: 

وصفة لتطهير البشرة

يمكن استخدام زيت جنين القمح لتطهير البشرة كما يلي: (1)

المكونات: زيت جنين القمح. 

التحضير:

  • ضعي كمية من الزيت على راحة اليد وافركيها حتى يسخن الزيت لتسهيل الامتصاص. 
  • يوضع على الجلد ويدلك جيداً لمدة 3-5 دقائق. 
  • ضعي قطعة قماش في ماء دافئ ثم اعصري الماء الزائد. 
  • يتم وضع المنشفة على الجلد لفتح المسام والتخلص من الأوساخ والزيوت الزائدة العالقة بها ، وتكرر العملية ثلاث مرات. 
  • مسح الجلد بمنشفة كخطوة أخيرة. 
  • كرري هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع. 
  • ملحوظة: هذه الوصفة مناسبة للأشخاص ذوي البشرة الجافة والمختلطة، أما بالنسبة لمن لديهم بشرة طبيعية ودهنية ، فعليهم تكرار هذه الوصفة يومياً للتخلص من الزيوت الزائدة. 

وصفة لعلاج جفاف القدمين والركبتين والمرفقين

يمكن استخدام زيت جنين القمح لترطيب القدمين والركبتين والمرفقين كما يلي: 

المكونات: زيت جنين القمح. 

التحضير:

  • ضعي الزيت على القدمين أو الركبتين أو المرفقين. 
  • ارتدي الجوارب لمزيد من الرطوبة. 
  • كرري هذه الوصفة كل يوم قبل النوم لبضعة أسابيع. 

وصفة لترطيب وتنعيم البشرة

الوصفة تعمل على ترطيب البشرة بشكل فعال ، والطريقة هي: 

المكونات:

  • ثلاث ملاعق كبيرة زيت جنين القمح. 
  • نصف كوب زبادي. 
  • نصف حبة أفوكادو. 

طريقة التحضير:

  • تخلط جميع المكونات المذكورة حتى تتماسك. 
  • ضعي المعجون على الجلد واتركيه لمدة 20 دقيقة. 
  • اغسلي البشرة بالماء الفاتر. 
  • كرري هذه الوصفة عدة مرات في الأسبوع للحصول على بشرة ناعمة. 

وصفة طبية لمحاربة تجاعيد الجلد

تعمل الوصفة على إبطاء أعراض الشيخوخة وتساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة بأحماض أوميغا 9 الدهنية الأساسية وفيتامين هـ ومضادات الأكسدة الأخرى في زيت جنين القمح. الطريقة هي: 

المكونات:

  • خمس قطرات من زيت جنين القمح. 
  • كريم مضاد لتجاعيد البشره. 

طريقة التحضير:

  • ضعي الزيت في علبة الكريم واخلطيه معه جيداً. 
  • استخدمي الكريم كالمعتاد. 
  • زيت جنين القمح وماء الورد

اقرأ أيضا: صيد السمك فى المنام

 زيت جنين القمح والعسل

تستخدم هذه الوصفة لترطيب البشرة ، عن طريق المكونات التالية :

  •  مع خلط ثلاث ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي مع ثلاث ملاعق صغيرة من الجلسرين وملعقة كبيرة من ماء الورد .
  • خلطهم جيدًا  ليسهل وضعه على الجلد مع التدليك المستمر بحركات دائرية عند أطراف الأصابع .
  • ويُترك حوالي ربع ساعة ثم شطف البشرة بماء الورد .
  • ويفضل تكرار هذه الوصفة يومياً لتحقيق نتائج فعالة في فترة زمنية قصيرة. 

 

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى