منوعات

النمر: الانفعال الشديد يتسبب في 5 مخاطر

حدد أستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، 5 مخاطر للانفعال الشديد، ناصحًا بعدم الغضب.

وقال «النمر»، عبر حسابه الرسمي بموقع «تويتر»: «خلال الانفعال الشديد يرتفع الضغط والسكر والكوليسترول، وتزداد احتمالية حدوث جلطة الدماغ، وجلطة القلب».

وكان أستاذ أمراض القلب، حذر من الغضب، موضحًا أن احتمالية حدوث جلطة القلب تزداد خمسة أضعاف، في الساعتين التي تلي نوبة الغضب الشديدة.

ونصح بعدم الغضب، قائلًا: «إن لم تستطع فابتعد عن المواقف التي تعرف مسبقًا أنها ستفجر غضبك؛ لأن صحتك أهم من كل شيء»، مشيرًا إلى أربعة أعداء مشهورين دوليًّا للصحة، وهم: الخمر والتدخين والسهر والتوتر النفسي.

إعلان
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً