وعكات صحية يتعرض لها الفنانون وعلى الجميع أن يأخذوا حذرهم منها

تعرض عدد من النجوم والمشاهير حول العالم إلى وعكات صحية متعددة، وقد لا تكون آخرهم الفنانة أنغام، التي تعرضت لوعكة صحية دخل على إثرها إلى المستشفى، فما هي الوعكات الصحية وكيف تحدث ومن تصيب؟، سنخبرك اليوم في مقال صحيفة البوابة الإلكترونية عن طريقة تفادي هذه الوعكات

وعكات صحية.. ماهي؟

الوعكة هي تأتي من مصطلح توعك أي التعب وفقدان التوازن الجسدي، فيشعر الإنسان بالتعب العام وعدم قدرته على أداء مهامه اليومية.

وقد تتطور الوعكة الصحية وتشمل أنواعاً مختلفة من الأمراض، وأبرزها الجلطات الدماغية والقلبية.

لماذا يمرض الإنسان خلال العطل؟

دائماً وفي حال كان لديك عطلة او فرصة للراحة فإنك تبدأ بالشعور بالتوعك الصحي والمرض، ما يجعلك في حالة عدم اتزان وتعب عام وتكون عرضة للأمراض، فكثيراً ما نتذكر عطلاً قضيناها ونحن مرضى، وكانت من الأيام والعطل التي لا تنسى بطبيعة الأحوال، إلا أن الأدرينالين الذي يفرزه الجسم يجعل الجسد أكثر قدرة على تحمل الضغوط.

كما أن هذا الهرمون من شأنه أن يكسبك مناعة بسيطة وطبيعية ليجعلك تكافح الأمراض والبقاء بصحة جسدية ونفسية صحيحة.

ليس هذا فحسب، بل هناك أيضاً هرمون الكورتيزول الذي من مهامه أيضاً أنه يساعدك للتكيف مع الضغوط، لكن ما إن يتحول الضغط العملي إلى يوم للراحة يخف إنتاج هذا الهرمون، إلا أن ما من حقائق علمية مدروسة أكثر وبشكل كافي عنه وعن إفرازاته المباشرة.

أما الاحتمال الآخر فهو أن الإنسان بطبيعته في حال كان لديه عمل ضغط عمل أو كان محباً لعمله فإنه يكابر على نفسه ويتابع عمله حتى يأتي يوم العطلة، فينتشر كل التعب المتراكم ويخرج في يوم العطلة، في حين لا يشعر الفرد خلال اليومي الطبيعي وخلال أيام العمل بأنه مريض أو متوعك صحياً، لكن كل هذه المشاعر والتعب يخرج دفعة واحدة في يوم العطلة.

تأثير الحالة النفسية على الوعكات الصحية

هناك أشخاص يمرضون دون ظهور أعراض جسدية، في حين يقوم الدماغ بتخيل أنه في حالة وعكة صحية، ويأخذ الإنسان تبعاتها ويشعر فعلاً بالتعب على مدار اليوم، فضلاً عن أن العطل في حال كانت لمدة يوم أو يومين فهي تشعر الفرد بالارتباك والتعب النفسي مما يزيد من حالته النفسية سوءاً وبالتالي تنعكس على جسده.

كما أن الحالة النفسية والتفكير الزائد من شأنه أن يزيد من حالات الوعكة الصحية ويجعلها أكبر، وهو ما يكون سبباً مباشراً لحدوث العديد من الجلطات أو احتشاءات العضلة القلبية نتيجة التفكير الزائد والضغط النفسي الكبير.

العسل.. سرّ من أسرار الصحة والحيوية

لماذا يتعرض الفنانون بكثرة لأنواع وعكات صحية مختلفة؟

طبيعة الجو الذي يتواجد فيه الفنانون يجعلهم عرضة للانتقال من مكان لآخر ومن دولة لأخرى، وهذا من شانه أن يزيد من اختلافات الجو من حولهم، خاصة أن هناك دولاً حول العالم يختلف فيها الطقس تماماً عن الجو في العالم العربي، مما يعني وعكات صحية عديدة

كما أن لفترات الضغط التي يمر بها كل فنان من شأنها أو تؤثر سلباً على صحته وتتسبب له بالإرهاق، لا سيما عندما يكون هناك وقت طويل للعمل، أو هناك سفر جوي كبير ولساعات طويلة ومن بعدها يكون الفنان ضمن جولة من الحفلات.

إهمال الوعكات الصحية

جميعنا كبشر معرضون للإصابة بأنواع وعكات صحية الخفيفة، وهي التي يمكن أن تزول أعراضها ببعض المسكنات او حتى بالقليل من الأعشاب الطبية، إلا أن هناك حالات وأحداث لا يمكن التغاضي عنها أو المكابرة عليها.

ومن أمثلة حدوث وعكات صحية نذكر لكم حدوث تنميل أو خدر في أحد الأطراف، حدوث ألم من ناحية القلب وبشكل مفاجئ، وجود تاريخ مرضي في العائلة، الأمراض الوراثية الموجودة في العائلة أيضاً يجب أن تبقى موجودة وحاضرة في الذهن ليأخذ الفرد كل احتياطاته اللازمة.

لذلك فالتصرف الأنسب عند أي وعكات صحية هو مراجعة طبيب العائلة أو الطبيب المختص وهو الذي يقرر ضرورة الانتقال إلى المستشفى أو البقاء في المنزل مع القليل من الراحة وفقاً لكل حالة من الحالات.

خاتمة

وعكات صحية عديدة تصيب البشر جميعاً، وتختلف شدتها من الضعيفة إلى المتوسطة والشديدة، لكن مهما كانت شدتها فمن غير المقبول لأي شخص أن يهمل صحته أو أن يكابر على نفسه بشكل مبالغ به، ما يجعله عرضة لخطر المضاعفات والعمليات أو الموت لا سمح الله.