ليس فقط عملاً إنسانيًا.. “4” فوائد صحية للتبرع بالدم تعود على المتبرع

التبرع بالدم ليس فقط عملاً إنسانيًا ينقذ حياة الآخرين، بل يعود أيضًا بفوائد صحية عديدة على المتبرع نفسه. وهذه أربع فوائد صحية للتبرع بالدم:

تنشيط نخاع العظم

تحسين الدورة الدموية

تقليل نسبة الحديد

حرق السعرات الحرارية