منوعات

الدكتور النمر لمرضى الضغط: ابتعدوا عن المخللات

نصح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، مرضى الضغط، بالابتعاد عن المخللات.

وقال الدكتور النمر –عبر تويتر- «ننصح مرضى الضغط بالابتعاد عن المخللات (الطرشي)؛ لأنها تحتوي على تركيز عالٍ من ملح الصوديوم، الذي يرفع الضغط».

وأوضح استشاري أمراض القلب، أنَّ (100) جم من مخلل الخيار، يحتوي على (2.143) جم صوديوم، وهذا أكثر من المسموح به يوميًا للشخص السليم.

إعلان

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *