كيفية الحصول على أسنان بيضاء ؟
يعتبر اصفرار الأسنان من أكثر المشاكل التي يعاني منها بعض الأشخاص، ولذلك نجدهم يبحثون عن كيفية الحصول على أسنان بيضاء ؟ من أجل استعادة الثقة بالنفس، والحصول على ابتسامة جميلة خالية من العيوب.
أسباب اصفرار الأسنان
قبل الإجابة عن سؤال كيفية الحصول على أسنان بيضاء ؟ سنتعرف في البداية على أسباب اصفرار الأسنان وذلك من خلال موقع البوابة.
الوراثة
يرث الأشخاص الصفات الجسدية ومنها اصفرار الأسنان، ويعود ذلك للطبقة الخارجية وهي طبقة المينا التي تكون سمكها أقل من الطبيعي فتكون عُرضة للاصفرار بشكل كبير.
تقدم العمر
عند التقدم في السن تتآكل الطبقة الصلبة الأولى في الأسنان، وهي طبقة المينا التي تحتوي على العديد من المعادن، مما يسبب ذلك اصفرار الأسنان.
الفلورايد
وجد بعض الباحثين أن الفلورايد يسبب اصفرار الأسنان وظهور بقع على الطبقة الخارجية، على الرغم من دخوله في منتجات تحتوي على نسبة عالية من الفلورايد مثل: غسول الفم، ومنتجات معجون الأسنان.
التدخين
يسبب التدخين اصفرار الأسنان بسبب المواد السامة الموجودة بالسيجارة، مما يتطور الأمر عند المدخن فيعاني من وجود التهابات في اللثة وتبقعها، كما تتسبب في وجود رائحة كريهة بالفم.
نظافة الأسنان
بالطبع عدم الاهتمام بنظافة الأسنان بشكل منتظم مرتين في اليوم يسبب اصفرار الأسنان، وذلك بسبب وجود بقايا الأطعمة داخل الأسنان، مما يؤدي إلى تكوين الجراثيم والبكتيريا التي تحاول اختراق الطبقة الخارجية من الأسنان، فتترسب طبقة من الجير على الأسنان.
حشو الأسنان
حشو الأسنان في الغالب مصنوع من الفضة، فيسبب مع مرور الوقت جعل الأسنان لونها مائل إلى اللون الرمادي، وذلك بسبب ترسب حشو الأسنان.
الأمراض السرطانية
يتعرض المريض بالسرطان خلال رحلة علاجه للعلاج الكيميائي الإشعاعي على منطقة الرقبة والرأس، مما يسبب ذلك اصفرار الأسنان.
السقوط
يعتبر التعرض للسقوط عند البالغين يؤدي إلى تغير في لون الأسنان، فعند الاصطدام يحدث للشخص نزيف داخلي للأسنان مما يتسبب له تلف في أنسجة اللثة، حيث تسبب بقايا الدم مع الأنسجة الصحيحة تغير من لون الأسنان.
الأطعمة والمشروبات
- المشروبات الغازية وذلك لأنها تحتوي على نسبة عالية من الصودا حيث تتسبب في تآكل طبقة الأسنان الخارجية.
- كذلك المشروبات التي تحتوي على كمية من الكافيين مثل الشاي والقهوة والنسكافيه يعانون من اصفرار الأسنان.
- الأطعمة التي تتضمن على نسبة من السكريات.
- بالإضافة إلى بعض الفواكه مثل العنب والكريز، بسبب احتوائها على مواد ملونة تتفاعل مع طبقة الأسنان الخارجية فيتغير لونها للأصفر.
بعض الأدوية
المضادات الحيوية واسعة المجال التي تعالج التهابات الجهاز البولي أو التنفسي أو الأمعاء مثل تتراسايكلين، إن تم تناولها طفل أقل من 8 سنوات أو للمرأة الحامل تسبب بقع للأسنان وظهور خطوط باللون الأبيض، ويعود ذلك لعدم اكتمال النمو وتفاعل المواد المكونة للدواء مع تكوين الأسنان مما يسبب تصبغها.
يعتبر غسول الفم الذي يتكون من مواد الكلورهيكسيدين مطهر فموي قوي يستخدم لعلاج أمراض الفم، ولا يستخدم إلا تحت إشراف الطبيب.
أدوية مضادات الهستامين وتتكون من 3 أنواع، فقد يستخدم النوع الأول في علاج الحساسية، والنوع الثاني يستخدم في علاج قرحة المعدة، والنوع الثالث يستخدم في علاج أمراض الأوعية الدموية.
وصفات طبيعية لتبييض الأسنان
قشر الموز
له دور قوي في تبييض الأسنان، كما أنه يحتوي على الكثير من المعادن مثل البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والتي يتم امتصاصها من خلال الأسنان.
ولذلك يجب إتباع الخطوات التالية للتخلص من صفار الأسنان:
- قم باختيار قشر موزة ناضجة وغير سوداء.
- أفرك الأسنان بقشرة الموزة الطازجة من الجهة الداخلية جيدًا.
- يجب وضع قشرة الموز على الأسنان بشكل مباشر مع عدم ملامسة الشفاه.
- أترك قشر الموز لمدة 5 دقائق.
قشر البرتقال
يعمل تنظيف الأسنان باستخدام قشر البرتقال الطازج على تقليل من اللون الأصفر الموجود على الأسنان، وذلك من خلال الخطوات التالية:
- قم بفرك الأسنان كل يوم قبل النوم بقشر البرتقال، فهو يحتوي على فيتامين “C” وكالسيوم، حيث يساهمان في محاربة الكائنات الدقيقة طوال الليل.
- إذا لم يتوفر قشر البرتقال يمكن وقتها استخدام مسحوق قشر البرتقال المجفف.
الملح
يعتبر الملح من العوامل التي لها تأثير كبير في تطهير الأسنان، حيث يساعد على تجديد المعادن المفقودة ويساعد على جعل الأسنان بيضاء اللون، وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:
- يمكن استخدام الملح كل صباح كغسول للأسنان بدلاً من معجون الأسنان.
- كما يمكن خلط الملح بالفحم وتنظيف الأسنان به.
- يتم خلط الملح مع صودا الخبز وفرك الأسنان بكل لطف.
- لكن يحذر الإفراط في استخدام الملح، لأنه قد يسبب حدوث ضرر كبير على اللثة ومينا الأسنان.
بعض النصائح للحصول على أٍسنان بيضاء
بعد أن تعرفنا على إجابة سؤال كيفية الحصول على أسنان بيضاء ؟سوف نعرض بعض النصائح للحصول على أسنان ناصعة البياض، ومن تلك النصائح ما يلي:
- عند غسل الأسنان يجب مسك الفرشاة مثل القلم، بعد ذلك يتم الضغط برفق على الأسنان في حركات دائرية.
- يجب تناول اللبن ومنتجاته وذلك بسبب احتوائه على الكالسيوم والحامض اللبني حيث يساعدان في مكافحة التسوس والتخلص من الجزيئات الطعام الموجودة بين الأسنان.
- ينصح بتقليل المشروبات والأطعمة التي تسبب تلون الأسنان مثل المشروبات الغازية، والشاي، والقهوة.
- غسل الأسنان بعد شرب القهوة والشاي والأطعمة الدسمة، لأنها تتراكم على الأسنان مما يؤدي إلى اصفرارها.
- تجنب عض الأظافر لأنه يؤثر على الأسنان ويجعل الجزء الأوسط لها يذوب بالخارج، كما يجعل طبقة المينا هشة ومشوهة وغير متساوية.
- يجب تنظيف الأسنان باستعمال خيط الأسنان الطبي، لأنه يقوم بتنظيف المناطق التي يصعب على فرشاة الأسنان الوصول إليها.
- ينصح بتناول الخضراوات والفواكه الطازجة، وذلك لأنها مفيدة للجسم والأسنان.
- عدم الإكثار في تناول السكريات، بسبب تأثيرها السلبي على الأسنان وإصابتها بالتسوس والتهابات في اللثة.
