اعراض القولون الهضمي بالتفصيل

اعراض القولون الهضمي بالتفصيل

القولون الهضمي أو ما يُسمى بالقولون العصبي

كثيرا نسمع العديد من الأشخاص يعانون من مشاكل القولون الهضمي او القولون العصبي

لذلك وفرنا فى تلك المقاله مفهوم هذه الكلمة “القولون العصبي \ القولون الهضمي” لأننا  نهتم بصحة الانسان ونقدمها فى معلومات الصحة بصحيفة البوابة الالكترونية

القولون الهضمي او العصبي

هو عضو هام من أعضاء الجهاز الهضمي

كما ان اسمه العلمي الصحيح هو القولون العصبي

ذلك يكون نتاج تضطرب حركة الأمعاء بشكل غير طبيعي

تسبب ذلك في حدوث انتفاخات وآلام وغازات ومشاكل في الإخراج لدى الشخص.

كما يعد القولون العصبي جزء من الأمعاء الغليظة، هو يمتد من الأمعاء الدقيقة وحتى المستقيم

 

وظيفة القولون الهضمي “القولون العصبي”

امتصاص الماء

تحليل المواد العضوية

تحليل المواد المترسبة

دفع البراز إلى الخارج للتخلص منها وهى الفضلات التى تخرج عن طريق المستقيم

القولون الهضمي “القولون العصبي” هو ايضا أحد أمراض الجهاز الهضمي

مرض القولون يأتى عن طريق الأسباب الآتية

سوء التغذية

اختلال الهرمونات

التوتر والتغير المزاجي المفاجئ

أعراض القولون الهضمي

الاجهاد

وسنتناول شرح كل نقطة بالتفصيل :

اولا سوء التغذية

تناول الوجبات السريعة بكثرة والتي تحتوي على الدهون الثلاثية اصعبة الهضم

تناول البهارات الكثيرة والأطعمة الحارة الحراقة تؤدي إلى التهاب القولون

الاكثار من منتجات الكافيين سواء البيبسي أو النسكافيه والقهوة أو مشروبات الطاقة

كثرة تناول البقوليات

تناول بعض الاطعمة المضرة بالقولون لانها تكون ذات اعراض هضمية مزعجة مثل “الشيكولاتة – الحليب – الكرنب – القرنبيط – المشروبات الغازية ”

كل ذلك من مختلف المتناولات يعرض القولون للضرر بشكل اكبر لأن القولون يلتهب ويصعب عليه امتصاص الماء والأملاح ولا يقدر على دفع الفضلات لفتحة الشرج.

 

ثانيااختلال الهرمونات

الاضطرابات الهرمونية لها دور واضح في التأثير السلبي على القولون الهضمي؛ خاصةً عند النساء سواء في فترة الحيض أو في فترة الحمل والولادة باعتبار أن الحوض يتأثر بكل ما يحدث حوله وبالتغير الهرموني للفتاة أو الحامل.

ثالثا التوتر والتغير المزاجي المفاجئ

التغير المزاجي بشكل مفاجئ سواء الحزن بشدة أو الفرح الهستيري من الممكن أن يؤثر سلبًا على حركة الأمعاء والقولون

كما أن التوتر والقلق الزائد الذي ينتج عنه حالة نفسية مرتبكة

يمكنه أن يربك حالة القولون ويحدث إمساك أو اسهال أو انتفاخات أو آلام في البطن لتغير الحركة الهضمية.

رابعا الإجهاد

عند تغيير الروتين اليومي بزيادة الحركة فيه فجأة، يمكن أن تزيد أعراض القولون الهضمي.

خامسا سوء الحالة النفسية

الحالة النفسية من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بالقولون الهضمي

ان يشعر بالارتباك ولا يرغب في الخروج من المنزل

ينتج من المشاكل النفسية مشاكل هضمية لديه إما إمساك أو اسهال وبالتالي يدخل في حالة اكتئاب وتوتر.

المسببات التى تهيج القولون

العدوى

القلق الكثير

فرط البكتيريا الداخلية

الفطريات المترسبة بالامعاء

المخلوقات الاولية التى يمكن العدوى بها من انسان لاخر

اعراض القولون الهضمي “القولون العصبي”

انتشر كثيرا مرض القولون العصبي

لكن له أعراض غير واضحة بالغالب، وفي القديم تمّ تصنيفه على أنّه حالة مرتبطة بالتوتر والقلق

لكن مع ازدياد حالات الإصابة تم إدراجه تحت الأمراض الباطنيّة السيكوسوماتيّة

أي أنّه يظهر نتيجة الإصابة به أعراض نفسيّة وجسديّة،ايضا يمكنك معرفة اثار القولون على الجسم

كما له نوعان من الاعراض:
اعراض عامة واعراض تظهر مع تطور المرض

الأعراض العامة

الانتفاخ والغازات. مغص في البطن.

الإمساك إن كانت حركات عضلات القولون أقلّ من المفترض

الإسهال إن كانت أنشط من المفترض

كما يصاب المريض بكلتا الحالتين في أوقات مختلفة.

التوتر والاكتئاب .

اضطراب الأمعاء بحيث يستطيع المريض سماع صوت قرقرة فيها.

ألم في أسفل البطن من الجهة اليسرى بالغالب.

الخوف من أمور لم تكن تسبب القلق للمريض في السابق مثل ركوب الطائرة.

أعراض تظهر مع تطور المرض

فقر الدم .

ضيق في التنفس.

الشعور بنغز في القلب.

تسارع نبضات القلب.

الغثيان خاصّة في فترة الصباح.

سوء الهضم.

حموضة المعدة.

ألم في الظهر والأكتاف.

البواسير

أعراض الإصابة بفقر الدم عند النساء

آلام تظهر في منطقة الأكتاف ومنطقة الظهر.

الإصابة بالبواسير أو الشرخ الشرجي؛ لكثرة الإصابة بالإمساك.

سوء الهضم.

الشعور بالغثيان والرغبة في التيقؤ.

متى تزور الطبيب

يُرجى الرجوع إلى الطبيب إذا كنت تعاني تغييرًا مستمرًا في عادات الأمعاء أو إذا كنت تعاني علامات وأعراضًا تشبه ما يلي:

ألم في البطن

الدم في البراز

الإسهال المستمر الذي لا يستجيب إلى الأدوية المصروفة دون وصفات طبية

الإسهال الذي يوقظك من النوم

حمى مستمرة ليس لها مبرر لأكثر من يوم أو يومين

نصائح للمصابين بالقولون العصبي:

يجب تناول الأغذية التي تحتوي على الكثير من الألياف الصحية والغذائية.

الحرص على تناول كمية كبيرة من السوائل خلال فترة اليوم.

الانتظام في ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي.

الحرص على النوم بشكل صحي، وعلى أن لا يقل عن 8 ساعات يوميا.

تجنب تناول الأطعمة التي تزيد من أعراض القولون العصبي، مثل البقوليات والأطعمة التي تحتوي على البهارات والتوابل والأطعمة المقلية.