التعب
- أخبار منوعه
الشعور بالتعب عند الاستيقاظ صباحاً.. عوامل نمط الحياة القابلة للتعديل هل تؤثر؟
الشعور بالتعب عند الاستيقاظ، تشير دراسة حديثة إلى أن العديد من عوامل نمط الحياة القابلة للتعديل، مثل جودة النوم ومدته،…
المزيد - أخبار منوعه
3 طرق “طبيعية” للشعور باليقظة ومحاربة “التعب والإعياء”
الشعور بالتعب طوال الوقت أمر شائع جدا، ومع قلة ضوء الشمس في هذا الوقت من العام يمكن أن يكون هذا…
المزيد
