يساعد فيتامين D الجسم على امتصاص الكالسيوم ويدعم حركة العضلات ويعزز وظيفة المناعة. يتناول الكثيرون مكملات فيتامين D عندما لا…
أخبار منوعه
كشفت دراسة حديثة، عُرضت في مؤتمر جمعية القلب الأمريكية لعام 2025، أن التعرض للضوء الصناعي أثناء النوم — حتى لو…
حذّرت دراسة حديثة من تصفّح الهاتف الذكي في ساعات الليل المتأخرة، لأنه قد يؤدي لزيادة خطر الأفكار الانتحارية. وأضافت الدراسة،…
في تطور لافت حول الأدوية المخصصة لإنقاص الوزن، كشفت دراسة حديثة أن تناول جرعات صغيرة من عقار شائع مثل «أوزمبيك»…
طرحت منصة التراسل الفوري المشفر الأشهر عالميا “واتسآب” مزايا جديدة وصفتها بأنها ستساعد في تحسين رؤية الملاحظات. وأوضحت “واتسآب” أن…
كشفت أبحاث جديدة أجراها فريق من جامعة أكسفورد عن رابط مباشر بين جودة النوم العميق والإصابة بطنين الأذن المزمن، في…
قال استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، د. خالد النمر، إن الوقت الطبيعي لمضغ اللقمة الواحدة يتراوح بين…
مع دخول فصل الشتاء وقصر ساعات النهار، تتأثر أجسامنا بإيقاع موسمي جديد يتطلب إعادة النظر في توقيت الوجبات، وخصوصا وجبة…
أكدت أخصائية الأمراض الجلدية الطبيبة ناتاليا ميخائيلوفا، أن فيتامين C يعد من أبرز مضادات الأكسدة الطبيعية التي تلعب دورًا مهمًا…
في ظل الانتشار الواسع للأطعمة الغنية بالبروتين مثل القهوة المدعمة وألواح البروتين والمياه البروتينية، بات كثيرون ينظرون إلى البروتين كمفتاح…
أكدت شركة “سناب شات” أن افتتاح مكتبها في المملكة العربية السعودية، وتحديدًا في حي جاكس بالدرعية، لا يُعد مجرد توسع…
كشفت شركة “جوجل” عن إطلاق نسخة مطوّرة من نموذج التنبؤ بالطقس بالذكاء الاصطناعي “Weather Next 2″؛ بهدف توفير توقعات جوية…
أظهرت دراسة أمريكية طويلة الأمد أن دواء الميتفورمين المستخدم لعلاج السكري من النوع الثاني قد يمنح النساء الأكبر سنًا فرصة…
كعادتهم ابناء هذا الوطن الغالي يتسارعون في حب هذا الوطن الغالي والبوح له شعرا ونثرا لوفاءهم وانتماءهم ومنهم الشاعر عمر…
شهدت خدمة “Cloudflare” اليوم الثلاثاء انقطاعات في العمل، أثّرت على عمل بعض مواقع الإنترنت ومنصات التواصل الاجتماعي حول العالم. وتبعًا…
أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية أن التدخين المنتظم له تأثيرات سلبية كبيرة على الصحة، وخاصة على ضغط الدم. فمن…
يُعدّ فيتامين «د» عنصراً أساسياً لصحة الإنسان، فهو يساهم في إنتاج الطاقة، وتقوية المناعة، وتنظيم الحالة النفسية، إضافة إلى دوره…
في كشف علمي يُعد تحولًا كبيرًا في فهم الأمراض النفسية، أثبتت دراسة دولية أجراها المركز الطبي بجامعة لايبزيغ الألمانية، أن…
كشفت دراسة حديثة لمنظمة غير ربحية معنية بالدفاع عن حقوق المستهلكين أن ألعاب الأطفال المدعومة بالذكاء الاصطناعي تنطوي على مشكلات…
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، د. خالد النمر، من تأخير تناول وجبة العشاء لما له من…
يعتبر الكولاجين بروتيناً أساسياً في الحفاظ على صحة بشرتك وشعرك ومفاصلك، لكن جسمك ينتج كمية أقل منه مع تقدمك في…
يمكن لمعظم الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 6 أشهر أو أكثر الحصول على لقاح الإنفلونزا سنوياً. يساعد هذا اللقاح في الوقاية…
حذّرت أخصائية الأعصاب الروسية الدكتورة أستاندا موشبا من أن بعض الأطعمة والمشروبات الشائعة، عند تناولها بشكل مفرط ومنتظم، قد تلعب…
كشفت دراسة حديثة أجراها فريق من جامعة واشنطن الأمريكية، أن الأفراد ذوي معدلات الذكاء المنخفضة يواجهون صعوبة أكبر في تمييز…
أعلن باحثون عن نجاح نظام علاجي جديد في القضاء التام على الأورام لدى 82% من مرضى سرطان المثانة عالي الخطورة…
وجد باحثون أنه في حالة وجود تباين كبير بين نتائج تحليل دم جديد لتقييم وظائف الكلى ونتائج تحليل أقدم، فإن…
كشفت دراسة طبية حديثة أن أحد أنواع فايروس الورم الحليمي البشري (HPV) قد يكون أخطر مما كان يُعتقد، بعد أن…
يعاني كثير من الناس خلال فصلي الخريف والشتاء من انخفاض مستويات الطاقة والتركيز بسبب تغيّر الطقس وقصر ساعات النهار، ما…
حذّرت جوجل مستخدمي الهواتف الذكية من الاعتماد على شبكات “واي فاي” العامة، مؤكدة أن هذه العادة الشائعة قد تُعرّض بياناتهم…
حذّر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر من خطورة العوامل الوراثية في ارتفاع ضغط الدم، مبينًا أن وجود…
دائماً ما يُشاد بالكركم كغذاء «خارق» مضاد للالتهابات. ووفق ما ذكره موقع «فيري ويل هيلث»، فإن تناول الكركم مع ملعقة…
لطالما رُبط فقدان السمع بارتفاع احتمال الإصابة بالخرف، لكن فقدان حاسة أخرى من حواسك الخمس قد يُشير أيضاً إلى مشاكل…
أظهرت دراسة دولية واسعة، قادها باحثون من المركز الطبي بجامعة خرونينغن الهولندية، أن دواءً جديداً حقق نتائج واعدة في حماية…
ينظّم قسم اللغة العربية بكلية دار العلوم العربية في فازهاكَّد (الهند)، بالتعاون مع قسم اللغة العربية بجامعة كاليكوت، الجلسة الثانية…
أظهرت العديد من الدراسات، أن بعض الأطعمة والمشروبات تحفز الصداع النصفي لدى بعض الأشخاص. ويعاني ملايين الأشخاص حول العالم من…
تحمل قدماك مؤشرات مهمة بشأن صحتك، خصوصاً إذا كنت تعاني من عرض رئيسي واحد غالباً ما تتجاهله. قد تكون هذه…
مع حلول الخريف وتغير الطقس، تتزايد الرغبة في العناية بالصحة والاطلاع على طرق طبيعية لتعزيز النوم، وتحسين الهضم، ودعم القلب…
حذّرت دراسة جديدة واسعة النطاق من أن الاستخدام المطول لمكمل الميلاتونين، وهو مكمل غذائي شائع الاستخدام يساعد على النوم قد…
المشي هو أفضل دواء للإنسان، تلك المقولة لأبي الطب وأحد رموز العلم في الحضارة اليونانية في العصر الكلاسيكي “أبقراط”، لأن…
تُعتبر اللحوم الباردة مُلائمة لصنع الشطائر الغنية بالبروتين، ولكن اختيار اللحوم الأكثر صحةً لتناولها في وجبة الغداء يتطلب التدقيق وتجنب…
رغم فوائد القهوة المثبتة في تقليل مخاطر السرطان وأمراض القلب، لكن كبير الصيادلة في مركز «كيميست فور يو» في بريطانيا…
يُمكن لبعض المشروبات أن تُساعد على تحسين عملية الهضم وزيادة معدل حرق الدهون، ويؤدي تناولها ليلا قبل النوم إلى إنقاص…
كشفت دراسة بريطانية، أن المشي لمدة 10 إلى 15 دقيقة متواصلة يومياً يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب والوفاة. شملت الدراسة…
حذر خبراء التغذية من أن الإفراط في تناول الكافيين، رغم فوائده عند تناوله بكمية معتدلة، يمكن أن يضر بصحة الإنسان،…
تمكَّن علماء بريطانيون من التوصل إلى علاج جديد من شأنه حماية مرضى السكري من فقدان البصر، وهو السبب الرئيس لهذه…
كشف استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر أن مستوى الكوليسترول الضار (LDL) ليس رقمًا ثابتًا كما يعتقد كثيرون، بل يتذبذب…
أظهرت دراسة جديدة أن خضاراً شائعاً يمكنه أن يخفض ضغط الدم لدى كبار السن. فوفقاً لما نشرته صحيفة “ذا إندبندنت”…
التوتر والقلق وتقلبات أوقات النوم، تتسبب في العديد من الاضطرابات النفسية والبدنية للإنسان منها مشاكل الهضم والصداع، وانخفاض القدرات الذهنية،…
نشرت صحيفة (إنديان إكسبريس)، تقريراً عن إحصاءات النوم لعام 2025، كشف أن نحو ثلث البالغين حول العالم يحصلون على أقل…
خلصت دراسة إلى أن الحدّ من استخدام السكر في أول عامين من الحياة له فوائد طويلة الأمد على القلب حتى…
يحاول الكثير من الأشخاص التخلص من عادة شرب القهوة لبدء يومهم، أو لمتابعة أعمالهم وسط أسلوب الحياة السريع الذي يعيشه…
ارتفاع ضغط الدم حالة مرضية تصيب أكثر من مليار شخص حول العالم، ويُعد علاجه ضرورياً لتقليل خطر الإصابة بأمراض أخرى،…
أعلنت منصة “نتفليكس” أنها ماضية بقوة في تبنّي هذه التقنية، معتبرةً أنها ستحدث تحولاً في أدوات الإبداع، لا في جوهره.…
أعلنت شركة “مايكروسوفت” إصلاح ثغرة أمنية بالغة الخطورة في أنظمتها، وُصفت بأنها من أخطر الثغرات التي واجهتها الشركة في تاريخها.…
تُعدّ بذور الشيا واليقطين من الإضافات الرائعة للنظام الغذائي، حيث تُقدّمان فوائد صحية مختلفة، لكن أيهما الأفضل من ناحية المحتوى.…
حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، من التدخين السلبي. وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، أن التدخين…
في تطور علمي جديد، طوّر علماء روس من مركز أبحاث الذكاء الاصطناعي ومعهد بيولوجيا الشيخوخة في جامعة “لوباتشيفسكي” الحكومية بمدينة…
شهدت خدمات أمازون ويب سيرفيسز (AWS) السحابية انقطاعًا واسع النطاق صباح يوم الاثنين، أثر على خدمات العديد من المواقع والمنصات…
كشفت دراسة ألمانية عن إمكانية تحسين فاعلية دواء “تاموكسيفين” المستخدم في علاج سرطان الثدي لدى النساء الأصغر سنًّا اللواتي لا…
حذّر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر من خطورة التوتر والانفعال المستمر، مؤكّدًا أنهما من أبرز مسببات الجلطات…
أثار إعلان الملياردير إيلون ماسك عن تغييرات جوهرية في منصة «X» (تويتر سابقاً) جدلاً واسعاً حول مستقبل المحتوى والإعلانات الرقمية،…
هل يستطيع الرضيع التعرف على اللغات الأجنبية التي استمع إليها وهو لا يزال جنينًا في رحم أمه، والتمييز بينها وبين…
كشف باحثون أنه بات من الممكن تحديد سرعة شيخوخة الجسم بناء على صورة واحدة للدماغ، وفقاً لما نشره موقع “Live…
أعلنت جامعة بيرم التقنية الروسية عن تطوير دعامة وعائية حيوية قابلة للتحلل داخل الجسم؛ تهدف إلى تقليل الحاجة للعمليات الجراحية…
كشف مهرجان VS-FILM للأفلام القصيرة جدا عن لجنة تحكيم مسابقتيه للأفلام الأقل من 5 و10 دقائق في دورته الثانية التي…
البوابة – الطائف: في زمن تتسارع فيه الكلمات وتتباين فيه الأصوات، مضى الشاعر عمر محمد الحمياني من مواليد مدينة الطائف…
في مختبرات إيطاليا طوّر العلماء طريقة علاجية مبتكرة تعتمد على جزيئات الذهب النانوية لعلاج أمراض دماغية خطيرة، من بينها ألزهايمر…
كشفت دراسة حديثة أن النساء يواجهن مخاطر جينية أعلى للإصابة بالاكتئاب مقارنة بالرجال، وأفادت الدراسة، التي نشرت في مجلة «Nature…
نبه الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب من 3 أخطار لدى مقدمي الرعاية الصحية تؤثر على المرضى. وأضاف النمر،…
أعلن تطبيق المراسلة الفورية «واتساب»، المملوك لشركة «ميتا» الأمريكية، إطلاق ميزة جديدة تتيح لمختبري النسخة التجريبية إضافة روابط ملفاتهم الشخصية…
طوّر علماء في جامعة ساراتوف الروسية للأبحاث الحكومية، مستشعرًا مبتكرًا يراقب مستويات الجلوكوز بدقة دون ثقب الجلد، إذ يساعد هذا…
حذّر خبراء من أن المياه المعبأة في زجاجات بلاستيكية قد تشكل خطراً صحياً بسبب تحلل البلاستيك بمرور الوقت، ما قد…
تجاوز تطبيق “Sora”، لإنشاء مقاطع الفيديو بالذكاء الاصطناعي ومشاركتها من شركة “OpenAI”، مليون عملية تنزيل في أقل من خمسة أيام…
كشف باحثون من معهد ويلكوم سانغر، بالتعاون مع كلية كينغز كوليدج لندن، عن تقنية جديدة تعتمد على مسحة بسيطة من…
يعد الفيروس المخلوي التنفسي RSV السبب الرئيسي لدخول الرضع إلى المستشفيات حول العالم، بل الأخطر أنه يودي بحياة أكثر من…
قررت شركة “جوجل” الأمريكية توسيع نطاق “وضع الذكاء الاصطناعي” في محرك بحثها الأشهر عالميا، ليشمل المزيد من اللغات والمناطق حول…
توصل فريق من الباحثين في الولايات المتحدة إلى أن مركبًا كيميائيًا يتكون في الجسم أثناء ممارسة التدريبات الرياضية يثبّط الشعور…
قدّم استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر نصيحة توعوية للمرضى شدّد فيها على أهمية التحضير الجيد قبل زيارة…
أكدت منظمة الصحة العالمية أن ما لا يقل عن (15) مليون قاصر تتراوح أعمارهم بين (13) و(15) عامًا يدخنون السجائر…
مع بلوغ سن الأربعين، تبدأ المرأة بملاحظة تغيرات هرمونية وجسدية قد تؤثر في طاقتها وصحة عظامها وبشرتها ومزاجها، وهو ما…
أعلنت منصة التواصل الاجتماعي إنستغرام وصول عدد مستخدميها إلى أكثر من 3 مليارات مستخدم نشط شهريا، إذ كشفت المنصة المتخصصة…
يشهد قطاع المياه في المملكة، تحولًا إستراتيجيًا نوعيًا في منظومات الإنتاج، يتمثل في الانتقال التدريجي من التقنيات الحرارية عالية الاستهلاك…
فند الدكتور خالد النمر إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، ادعاءات تضمنها مقطع ترويجي لمراكز علاجية في سويسرا تزعم أن…
لاستشفاء الجسم وإصلاح الخلايا وإعادة بناء الأنسجة، تحدث عمليات حيوية ضرورية أثناء النوم، إذ يعمل الدماغ على إصلاح الخلايا، وتنظيم…
قد يُصاب البعض بالذعر عند الاستيقاظ ليجدوا بقعة دم حمراء داخل العين، إلا أن الأطباء يؤكدون أن هذه الحالة تُعرف…
تشكل الدهون الحشوية (المعروفة بالكرش)، وهي دهون البطن العميقة المحيطة بالأعضاء الحيوية مثل الكبد والبنكرياس والأمعاء، مخاطر صحية جسيمة، بما…
مع الارتفاع الكبير في أسعار الهواتف الذكية وتعدد أنواعها، بات السؤال الأكثر تكراراً: متى يكون استبدال الهاتف قراراً منطقياً وليس…
تشير دراسة نُشرت في مجلة «نيتشر ميديسن» إلى أن حالات الإصابة بالخرف في الولايات المتحدة ستتضاعف تقريبًا بحلول عام 2060،…
نفى أستاذ وعالم المسرطنات الدكتور فهد الخضيري ما يُتداول حول أن تناول أكثر من سبع حبات من حبة البركة قد…
أضافت شركة “جوجل” الأمريكية أدوات جديدة لوضع “الذكاء الاصطناعي” الخاص بمحرك بحثها الأشهر عالميا. وأوضحت تقارير صحفية أن أبرز هذه…
حذّر الباحث والمتخصص في المسرطنات الدكتور فهد الخضيري من خطورة نقص فيتامين “د”، مؤكدًا أن أعراضه قد لا تُلاحظ في…
حذر أطباء وباحثون من أن اتساع محيط العنق، الذي قد يبدو في بعض الحالات دليلاً على القوة الجسمانية كما لدى…
أظهرت دراسة طبية حديثة أن نقص السوائل في الجسم قد يؤدي إلى مخاطر صحية غير متوقعة، أبرزها تأثيره على استجابة…
كشفت دراسة أجراها باحثون في مستشفى مايو كلينك الأمريكي، أن نصف حالات النوبات القلبية لدى النساء الأصغر سنًا ناجمة عن…
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة نيويورك، أن تركيبة المايكروبات الموجودة في الفم قد تكون عاملاً مهماً في زيادة خطر الإصابة…
توصل فريق بحثي من مستشفى ماساتشوستس إلى فحص دم مبتكر قادر على الكشف المبكر عن سرطانات الرأس والرقبة المرتبطة بفايروس…
دخل هاتف آيفون إير الجديد من “أبل” دائرة اختبارات المتانة، بعد أن أثار تصميمه فائق النحافة الكثير من التساؤلات حول…
أظهرت دراسة تايوانية أن بدء فحص سرطان القولون والمستقيم في سن 40 عاماً باستخدام اختبارات المناعة الكيميائية للبراز (FIT)، يُخفض…
تُعد الألغاز أداة فعالة لتعزيز صحة الدماغ والرفاهية النفسية، خاصة لكبار السن، لكنها جزء من نهج شامل يتضمن التغذية والحركة…
لم يمر إطلاق هاتف آيفون 17 بسلاسة تامة، فبعد أيام من تقارير تحدثت عن مشاكل في الاتصال الخلوي، بدأ بعض…