افضل ساعه لتناول حبوب منع الحمل
تعتبر حبوب منع الحمل من أكثر الوسائل استخدامًا لتنظيم الأسرة، وتقوم المرأة بالتعاون مع الطبيب المتخصص بتحديد افضل ساعه لتناول حبوب منع الحمل حتى تضمن فاعليتها وتلافي آثارها الجانبية.
افضل المواعيد لتناول حبوب منع الحمل
قد تعتقد السيدات اللاتي يخضعن لتناول حبوب منع الحمل أنه يوجد موعد محدد يكون هو افضل ساعه لتناول حبوب منع الحمل وهذا الاعتقاد ليس صحيحًا فلا يتطلب فاعلية حبوب منع الحمل وقتًا محددًا كالصباح أو المساء أو وقت الظهيرة، ولكن يكون من الضروري تثبيت وقت تناول الحبة فقط لضمان فاعليتها.
ومن المعروف أن عبوات حبوب منع الحمل يكون مرفق معها دليل لتوضيح وشرح أبرز الملاحظات المطلوب اتباعها عند تناولها، وأولها هو شرط استخدام الحبوب في نفس الوقت يوميًا فلا يتقدم الموعد ولا يتأخر حيث يعد ضبط الموعد من الأمور الهامة جدًا والتي يجب ألا تغفلها أي سيدة.
ومثال على ذلك عندما تتناول السيدة حبوب منع الحمل في الثامنة صباحًا من الضروري أن تضبط منبها يوميًا لتتذكر الموعد ذاته، وذلك في حالة عدم قدرتها على تذكر الميعاد بمفردها.
وثبت أنه لن تحدث أي ضرر عند تناوله في الساعة 8:15 بدلًا من 8، وفي الحقيقة أنه يمكن أن تزداد فرص حدوث الحمل عند عدم الانتظام في تناولها للحبوب في الموعد المحدد.
ضرورة تثبيت مواعيد استخدام حبوب منع الحمل
يقدم موقع البوابة أسباب ضرورة تثبيت افضل ساعه لتناول حبوب منع الحمل والسبب الأول هو أن تثبيت موعد محدد لتناول الحبة يسهم في حدوث الحمل أثناء استخدام حبوب منع الحمل ويحدث ذلك أيضًا في حالة تناسي تناول بعض الجرعات.
ولأنه من المعروف أن هذه الحبوب تكون من مكوناتها الأساسية هي وجود هرمونات الإستروجين والبروجسترون، ووظيفة كلاهما أنهما يزيدا من لزوجة السائل المخاطي في منطقتي الحوض والمهبل مما يعرقل من حركة الحيوانات المنوية، وكذلك تعمل حبوب منع الحمل على تعطيل عملية الإباضة.
ويوجد نوع آخر من الحبوب تشتمل على هرمون واحد فقط من الإستروجين أو البروجسترون، وهذا ينصح باستخدامه للسيدات التي تتعرض لمشكلة الصداع النصفي وتجلط الدم، ولا يقوم هذا النوع بمنع التبويض مثل تلك الحبوب التي تشتمل على الهرمونين معًا، وتكون وظيفته أن تزيد من سمك السائل المخاطي في المهبل فيعيق من اتحاد البويضة بالحيوانات المنوية مما يمنع التلقيح.
لذلك يعد عدم تناول حبوب منع الحمل في ذات نفس التوقيت من كل يوم هامًا جدًا خاصًة الأنواع التي يكون محتواها هرمون الإستروجين فقط، لأن عدم تناوله بانتظام قد يزيد من فرص الحمل بنسب كبيرة لأن مفعول الحبة لا تزيد عن 24 ساعة.
وبالتالي عند عدم تناول السيدة للحبة في خلال مدة 24 ساعة فلن يفرز المخاط اللزج السميك في عنق الرحم، وبناء على ذلك يسهل إتحاد الحيوانات المنوية مع البويضة ويحدث الحمل.
لذا عند عدم تناول السيدة لحبوب منع الحمل في الموعد ذاته، فينصح في هذه الحالة استخدام واقي ذكري عند ممارسة الجماع أو وقف حدوث الجماع لمدة تصل إلى يومين متتاليين، ولكن يعد هذا الأمر أقل خطرًا بالنسبة للسيدات التي تتناول النوع الأول من حبوب منع الحمل والتي تحتوي على هرموني الإستروجين والبروجسترون حيث تقدم حماية لفترة 24 ساعة متتالية بعد نسيان تناول الحبة.
فترات الأمان المسموح بها حالة نسيان حبوب منع الحمل
وبمعرفة افضل ساعه لتناول حبوب منع الحمل يجب أيضًا التعرف على فترات الأمان حيث توجد فترة أمان للسيدة في حالة تناسي تناول الحبوب في الموعد المحدد وتعتمد هذه الفترة المسموح بها على الموعد ذاته وكذلك على نوع حبوب منع الحمل التي تستخدمها السيدة.
ففي حالة تناولها للحبوب المحتوية على هرموني الاستروجين والبروجستين ففي هذه الحالة تكون محمية من حدوث التلقيح على طوال اليوم التالي، وعليها أن تتناولها بمجرد تذكرها على الفور وبعدها تنتظم عليها في نفس الموعد يوميًا.
وفي حالة تتناولها للأقراص المحتوية على هرمون البروجستين فقط يكون هذا النوع من الحبوب أقل فاعلية وتستمر حمايتها للسيدة من حدوث الحمل لمدة 3 ساعات إضافية، فمثال على ذلك إذا تناولت الحبة في اليوم السابق في الساعة 7 صباحًا ولم تأخذها في نفس الموعد اليوم التالي فتكون في حماية حتى الساعة 10 صباحًا ولا يزال مفعول القرص السابق مستمر حتى نهاية الثلاث ساعات.
الأعراض الجانبية لتناول حبوب منع الحمل
بعد التعرف على افضل ساعه لتناول حبوب منع الحمل لا بد من مراعاة بعض الاحتياطات حتى لا يتم الإصابة بالأعراض الجانبية لها، وحبوب منع الحمل تعد مثل غيرها من الكثير من الأدوية المختلفة فقد تتعرض بعض السيدات لبعض الآثار الجانبية الضارة نتيجة لتناولها لحبوب منع الحمل.
وفي الغالب سرعان ما تختفي هذه الأعراض في خلال فترة تتراوح من 2إلى 3 شهور من بداية الاستعمال.
ويختلف ظهور هذه الأعراض من سيدة لأخرى حسب الحالة الصحية لها؛ فقد تشتكي بعض السيدات منها بينما لا تعاني الأخرى من أي أعراض تذكر، ومن أبرز هذه الأعراض الجانبية نتيجة لاستخدام حبوب منع الحمل التالي:
- شعور السيدة بتقلّب في المزاج.
- قد تصاب السيدة بنزول بعضًا من نقاط من الدم في الفترات الفاصلة بين الحيضين.
- شعور بعض السيدات بوجود ألم في الثديين.
- الإحساس بالغثيان خلال فترة تناول الحبوب.
- الإصابة بالصداع.
وبذلك يمكن لكل سيدة تحديد افضل ساعة لتناول حبوب منع الحمل مع الانتظام على تناولها في نفس الموعد يوميًا لضمان الفاعلية الكلية لها حيث يقلل هذا الانتظام من احتمالية حدوث الحمل خلال فترات استخدامها للحبوب.
