وجع اسفل البطن والظهر
يٌعتبر وجع اسفل البطن والظهر من أكثر الآلام شيوعًا بين النساء، حيث أنه مرتبط بشكل كبير بموعد الدورة الشهرية، والتغيرات الهرمونية في الجسم، وهناك أسباب مرضية أخرى لذلك.
وجع اسفل البطن والظهر
- يكون الألم في منطقة أسفل البطن على هيئة تقلصات وانقباضات في الأمعاء أو في الرحم عند النساء، وألم الظهر يكون في المنطقة السفلية منه في الفقرات القطنية.
- وقد يكون الألم في البطن نتيجة وجود مشاكل أخرى في أحد الأعضاء الموجودة بها مثل الكلى، أو في حالة وجود التهاب في الزائدة الدودية، أو المعدة، أو المرارة وغيرها من الأعضاء.
أسباب وجع اسفل البطن والظهر
سنتعرف من خلال موقع البوابة على الأسباب المرضية المرتبطة بوجود وجع اسفل البطن والظهر منها أسباب طبيعية، وأسباب مرضية، وهي كالآتي:
- قد يكون من أكثر الأسباب الشائعة لحدوث آلام البطن هو وجود الغازات حيث أنها تضغط على الأعضاء، وتتسبب في شعور دائم بعدم الارتياح، والضيق بسبب انتفاخ البطن.
- تتميز فترة الدورة الشهرية في العادة عند أغلب النساء بأنه يرافقها وجعًا وألمًا في منطقة البطن، ويكون هذا بسبب انقباضات الرحم، والتقلصات التي تحدث به في هذه الفترة.
- قد تكون المعاناة من مرض التهاب الحوض سببًا في وجود ألم أسفل البطن، وهذا المرض يحدث بسبب الإصابة بعدوى في أحد أعضاء جهاز التناسلي، وفي غالب الأحوال تكون منقولة جنسيًا.
- عند وجود التهاب في بطانة الرّحم الذي يتسبب في نموّ أنسجة تنتمي لبطانة الرحم في أماكن أخرى في منطقة البطن تكثر الشكوى من وجود ألمًا في البطن.
- قد يحدث حمل خارج الرحم، أي تستقر البويضة التي تم تخصيبها في مكان ما في منطقة البطن، وتنمو إلى حد معين، وهذا يتسبب في ألم مستمر لحين اكتشاف الطبيب لذلك وإزالته.
- إن وجود أورام ليفية في الرحم من ضمن الأسباب المؤدية للإصابة بالمغص، وأغلب هذا النوع من الأورام تكون من النوع الحميد الذي لا ينتشر في الجسم، هو فقط قد يضغط على الجنين في حالة وجود حمل.
- قد يتسبب القيام بمجهود كبير في حدوث تمزق في كيس المبيض وهذا ينتج عنه وجود ألم مفاجئ وصعب تحمله، ويجب فورًا التوجه للطبيب للقيام بالتصرف المناسب.
- تعتبر إصابة الجهاز التناسلي أو البولي بعدوى بكتيرية أو فيروسية وتركها دون علاج من المسببات في وجود ألم حاد في البطن وكذلك من الأعراض المصاحبة له هو وجود حرقة أثناء التبول.
- إن وجود حصى على الكلى يتسبب في ألم حاد في أسفل الظهر، ويكون من الصعب مع هذا الألم القيام بأي عمل من الأعمال اليومية.
- تعتبر الإصابة بمتلازمة القولون العصبي والانقباضات المصاحبة لذلك وكذلك الغازات والانتفاخ من سببًا في الألم الشديد في منطقة البطن.
- وهناك وجع اسفل البطن والظهر الذي يكون بسبب الإصابة بالإمساك المزمن، أو الإسهال كذلك، أو بسبب الإصابة بقرحة في المعدة، ويصاحب ذلك انتفاخ في البطن، وسوء في الهضم، مما يترتب عليه خسارة الوزن.
- وقد ينتاب الكثيرون الشك في وجود نزيف داخلي، أو وجود إصابة في أحد الأعضاء الداخلية ولهذا يلجئون لزيارة الطبيب بسبب وجع اسفل البطن والظهر بعد تعرّضهم للأذى أو تلقي ضربة ما.
- يتسبب أيضًا وجود مشاكل في فقرات العمود الفقري وخاصة الفقرات القطنية أو التهابات الأربطة حول النخاع الشوكي والفقرات، أو النخاع الشوكي أو الأعصاب، في ألم أسفل الظهر.
ألم أسفل الظهر المزمن
- يتم تشخيص ألم الظهر بأنه من النوع المزمن عندما يمتد لمدّة تصل إلى أشهر.
- ويكون من أهم أسبابه تعرّض العضلات والأربطة للالتواء نتيجة القيام بحركة مفاجئة أو وضعية الجسم الخاطئة أثناء رفع أشياء ثقيلة.
- ويكون الانزلاق الغضروفي من أحد الأمراض المسببة لذلك، حيث أن الغضروف المحيط بفقرات الظهر يضغط على جذور الأعصاب أو النخاع الشوكي ليتسبّب بذلك الألم.
- المعاناة من عرق النسا، وهو ألم ينتج بسبب حدوث الانزلاق الغضروفي الذي يضغط على العصب الوركي الذي يربط النخاع الشوكي بالساقين وبذلك يمتدّ الألم للساقين والقدمين.
- يسبّب الحمل ألم أسفل الظهر بسبب الضغط الحاصل من الجنين على العمود الفقري، ويكون هذا الألم مرافق طوال فترة الحمل، وقد يمتد لبعد الولادة.
- تؤدي الاضطرابات الهرمونية عند المرأة إلى الشعور بالأم في منطقة أسفل البطن حيث يقع الرحم، وترتبط هذه الآلام بوقت الدورة الشهرية أو وقت التبويض أو خلال الحمل.
- إن وجود خلل في إفراز هرمون الإستروجين قد يكون من أسباب المعاناة من ألم أسفل الظهر.
- انقطاع الطمث بسبب الوصول لسن اليأس يؤدي للشعور بذلك الألم بسبب قلة إفراز الهرمونات التي بدورها تساعد على ترسب الكالسيوم في العظام، فتكون النساء في ذلك السن أكثر عرضه للإصابة بهشاشة العظام.
علاجات منزلية لتقليل وجع اسفل البطن والظهر
- في حالة كان الألم ناتج عن التقلصات الرحمية التي تحدث بسبب الدورة الشهرية المعتادة، فيمكن التغلب عليه بشرب بعض من المشروبات الدافئة مثل اليانسون، والقرفة.
- يساعد شرب منقوع البابونج في تهدئة المعدة والأمعاء.
- يمكن تناول بعض المسكنات التي تقلل من الشعور بالألم.
- إن عمل كمادات دافئة على منطقة البطن، والاسترخاء، وتجنب الشعور بالقلق يقلل من الألم بشكل ملحوظ، حيث أن تلك الكمادات تعمل على تهدئة آلام العضلات.
متى يجب اللجوء للطبيب
- في أغلب الأحيان لا يستدعي الشعور بآلام أسفل البطن زيارة الطبيب عندما يكون هذا الألم طارئ، وكذلك عندما يكون مترافق مع الدورة الشهرية، ويكون هذا طبيعي بسبب اضطراب الهرمونات.
- أما إذا كان الألم مستمر وغير طبيعي، ومن الصعب تحمله فيجب زيارة الطبيب النسائي المختص على الفور لمعرفة الأسباب والعلاج.
