اعراض عرق النسا في الرجل اليمنى
عرق النسا من الأمراض التي قد تصيب بعض الأشخاص وتشعرهم ببعض الآلام القوية، والتي بسببها يبحث الكثير منهم عن اعراض عرق النسا في الرجل اليمنى وطرق العلاج المختلفة.
عرق النسا
عرق النسا هو الألم الذي يشعر به الإنسان بطول مسار العصب الوركي، وقد يبدأ من أسفل الظهر ويتفرع عبر الوركين والأرداف، حتى يصل إلى أسفل كل ساق، وبشكل خاص بالرجل اليمني.
وعلى الرغم من أن الآلام التي يسببها عرق النسا تكون قوية وشديدة جدًا، ولكن معظم الحالات التي تشفى منه من خلال استخدام بعض العلاجات الطبية بدون إجراء أي عمليات جراحية، قد تشفى في خلال بعض الأسابيع القليلة.
ولهذا فسوف يقوم موقع البوابة بتقديم لنا العديد من المعلومات الهامة عن عرق النسا، فما هي أسبابه، وأيضًا المضاعفات التي يمكن أن يتسبب فيها، وأيضًا اعراض عرق النسا في الرجل اليمنى، وغيرها الكثير من المعلومات الهامة.
اعراض عرق النسا في الرجل اليمنى
أن اعراض عرق النسا في الرجل اليمنى عديدة ومتنوعة، ولكن الأعراض الأكثر شيوعًا عبارة عن:
- الشعور بألم شديد بمنطقة أسفل الظهر.
- هذا بالإضافة إلى الشعور بألم في الخلف أو في الساق، وتشتد قوته عند الجلوس.
- الشعور بألم شديد بالورك.
- ومن اعراض عرق النسا في الرجل اليمنى أيضًا الشعور بحرق أو وخز أسفل الساق.
- كما أنه من الممكن أن يتسبب بضعف في الساق أو القدم، وربما يشعر بتنميل أو صعوبة في الحركة بالقدم أو بالساق أيضًا.
- كما أنه قد يتسبب في الشعور بألم مستمر بجانب واحد فقط بالخلف.
- وقد يشعر المريض بألم شديد جدًا يشبه إطلاق النار، وقد يكون هذا الألم السبب في صعوبة الوقوف.
ما الذي يسبب عرق النسا في الرجل اليمني
بعد التعرف على اعراض عرق النسا في الرجل اليمنى، فمن الضروري أن تعرف أيضًا السبب في حدوث عرق النسا، فهو يحدث بسبب حدوث تهيج في جذر العمود الفقري القطني السفلي، والعمود الفقري القطني، بالإضافة إلى وجود بعض الأسباب الأخرى، ومنها الآتي:
- من أكثر الأسباب شيوعًا هو تضيق العمود الفقري القطني.
- الإصابة بمرض القرص التنكسية، وهو الذي يكون كوسائد بين الفقرات.
- الإصابة أيضًا بانقسام الفقار، وهذه الحالة ينقلب فيها فقرة إلى الأمام على الفقرة الأخرى.
- كما أن الحمل يعد أيضًا ضمن الأسباب، بل وأكثرها شيوعًا.
- هذا بالإضافة إلى حدوث تشنج للعضلات بالظهر أو بالأرداف.
- كما أن الوزن الزائد من أكثر أسباب الإصابة بعرق النسا.
- كما أن عدم القيام بممارسة لرياضة بشكل منتظم تعتبر ضمن أكثر الأسباب شيوعًا.
- هذا بالإضافة إلى أن ارتداء الكعب العالي يعد ضمن أسباب الشعور بآلام عرق النسا.
متى يجب على المريض أن يقوم بزيارة الطبيب
- أن الإصابة بعرق النسا المعتدل قد لا يحتاج إلى زيارة الطبيب، ولكنه قد يذهب بعد مرور بعض الوقت.
- ولكن يمكنك أن تقوم بالاتصال بالطبيب المختص في حالة فشل تدابير الرعاية الذاتية في أن تقوم بتخفيف الأعراض.
- كما يمكنك أن تقوم بالاتصال بالطبيب المعالج عند استمرار الألم لأكثر من أسبوع، أو عند الشعور بأن الألم شديد وبمرور الوقت يزداد سوء.
- فمن الضروري أن تحصل على الرعاية الفورية في مثل هذه الحالات:
- في حالة الشعور بوجود ألم مفاجئ في منطقة أسفل الظهر أو بالساق.
- الشعور بخذر أو بضعف في عضلات الساق.
- إذا شعرت بالألم عقب التعرض لإصابة عنيفة، على سبيل المثال التعرض لحادث مروري.
- إذا كان لديك بعض المشاكل بالأمعاء أو المثانة ولا يمكنك السيطرة عليها.
مضاعفات عرق النسا في الرجل اليمنى
من المعروف أن معظم الأشخاص الذين يصابوا بعرق النسا قد يتعافون تمامًا مع مرور بعض الوقت، وفي معظم الحالات يتعافون دون الحاجة لتناول أي نوع من أنواع الأدوية الطبية، وعلى الرغم من هذا، فأن عرق النسا يمكنه أن يصيب الإنسان بتلف دائم في العصب، وهذا قد يحتاج إلى عناية فورية في حالة الشعور بالآتي:
- إذا فقد المريض الشعور بالساق المصابة، فقد يحتاج منه هذا إلى التوجه السريع للطبيب المعالج.
- في حالة حدوث ضعف شديد في الساق المصابة.
سبل الوقاية من عرق النسا
لا يمكن أن يتم منع عرق النسا، ولكن من الممكن أن تتكرر الحالة، ولكن هناك بعض الأمور التي يمكنك من خلالها أن تحمي ظهرك، وهذه الأمور هي:
- عليك أن تهتم بممارسة الرياضة بانتظام من أجل الحفاظ على ظهرك قوياً.
- كما يجب أن تحافظ على الوضع المناسب أثناء الجلوس.
- عليك أن تقوم باختيار مقعد ذات دعم أسفل الظهر، بالإضافة إلى ضرورة وجود له مساند للذراعين.
- إذا كنت من الأشخاص الذين يحتاجون للوقوف لفترات طويلة، فعليك أن تستخدم ميكانيكا الجسم بطريقة جيدة، فعليك أن تقوم بوضع قدمك على صندوق من حين لآخر.
أعراض عرق النسا في الرجل اليسرى
من الممكن أن يكون ألم عرق النسا مختلف من شخص لآخر، فالبعض يشعر به شديد ومضاعف، والبعض الآخر قد يشعر به أخف بكثير، ومن أكثر أعراض عرق النسا في الرجل اليسرى ما يلي:
- قد يشعر المصاب بعرق النسا بالرجل اليسرى بألم شديد ومستمر بمنطقة أسفل الظهر.
- هذا بالإضافة إلى الشعور بألم بالمؤخرة أو بالساق أيضًا.
- كما أن الشعور بألم شديد بالورك يعد ضمن أعراض الإصابة بعرق النسا في الرجل اليسرى.
- كما أن الشعور بالحرقة أو بالوخز في الساق أيضًا من أكثر الأعراض شيوعًا.
- الشعور بصعوبة في تحريك الساق، أو وجود ضعف بها.
