تجربتي مع جفاف العين وكيفية علاجه

تجربتي مع جفاف العين

جفاف العين واحد من المشاكل التي تواجه مجموعة كبيرة من الاشخاص يريدون معرفة كيفية ترطيب العين وإليكم تجربتي مع جفاف العين.

جفاف العين

جفاف العين من المشاكل الشائعة التي تحتاج إلى ترطيب حتى يتخلص الشخص من الأعراض التي تكون بسبب جفاف العين، فعادةً ما يشعر الشخص بحرقان والتهاب واحمرار وتحسس من الضوء وتحسس في ارتداء العدسات اللاصقة وعدم وضوح الرؤيا، والكثير من الأعراض التي تكون بسبب جفاف العين.

اليوم عن طريق موقع البوابة سنتعرف على تجربتي مع جفاف العين وكيفية التخلص منها بشكل فعال للغاية.

أسباب جفاف العين

مشكلة جفاف العين من المشاكل الشائعة التي تحدث بسبب عدم وجود دموع في العين تقوم بعمل الترطيب الكافي لها، ونجد أن هناك حوالي أكثر من 48 في المئة من الأمريكيين الذين تبلغ أعمارهم 18 عام يعانون من مشكلة جفاف العين بشكل دائم وهناك عدد كبير من الأسباب التي تؤدي إلى جفاف العين وحدوث حرقة وخدش بها:

خلل في أحد مكونات الدموع

إن الدموع التي توجد في العين ليس هدفها الأساسي البكاء ولكنها عبارة عن إفرازات تحدث كل وقت حتى تعطي العين الحيوية والصحة التي تحتاجها، وتتكون الدموع من ثلاث مكونات أساسية هامة لصحة العين.

الماء، واحد من المكونات التي توجد عن طريق غدد الدموع.

المكون الثاني لها هي الدهون والتي تمنع من تبخر الدموع وتقلل من الاحتكاك في الجفن، كما أنها تعزز الرموش وتقويها من الالتهابات المزمنة.

المكون الثالث في الدموع هي طبقة البروتينات المرتبطة بوحدات السكر والتي يتم إنتاجها لتساعد في عملية التماسك ما بين الدموع والسطح الأمامي للعين، وعند وجود أي خلل من مكونات الدموع يكون سببًا في جفاف العين وحدوث اضطرابات بها.

انخفاض حساسية القرنية

تعرف القرنية على أنها النسيج الأمامي الذي يوجد في العين والذي من خلاله تدخل أشعة الضوء إلى العين، تلك القرآنية التي تحتوي على عدد كبير من الألياف العصبية الحسية التي تقوم بنقل المعلومات الحسية إلى جذع الدماغ ومنها لغدد الدموع وللجفن، وعند إصابة القرنية بأي تحسس فإنها تكون سببًا في جفاف العين وانخفاض إنتاج الدموع.

قلة الرمش واتساع فتحة الجفون

من الأسباب الشائعة أيضًا هي قلة الرموش في العين واتساع فتحة الجفون، الأمر الذي يكون سبب اساسي في جفاف العين وتدخل الدموع بشكل كامل، ويمكن أن يكون بسبب في شلل عصب الوجه وفرط في نشاط الغدة الدرقية.

تغيرات الهرمونات

من الممكن أن تؤدي بعض التغيرات الهرمونية في جسم الإنسان إلى حدوث جفاف العين خاصة عند السيدات وفي مرحلة انقطاع الطمث، يمكن أن يؤدي هرمون الأستروجين والبروجستيرون تغير كبير في العين.

استخدام العدسات اللاصقة

واحدة من الأسباب التي تؤدي إلى جفاف في العين هو استخدام العدسات اللاصقة لفترات طويلة من الوقت الأمر الذي يؤدي إلى انخفاض نسبة الدموع والتي تصل إلى القرنية وانخفاض أمداد الأكسجين للعين وبتلك الطريقة تكون أكثر تحسس وجفاف.

تناول الأدوية

هناك بعض أنواع الأدوية التي يمكن تناولها والتي تؤدي إلى حدوث جفاف العين ومنها مسكنات الألم ومضادات الاكتئاب، وأدوية النوم، ومدرات البول، والأدوية المضادة للحساسية وغيرها من الادوية الاخرى.

تجربتي مع جفاف العين

يقول صاحب التجربة أنه كان يعاني من جفاف شديد في العين والشعور بحرقة، وحدوث احمرار أو تحسس شديد من الضوء، والتأثر بالعوامل الخارجية كالهواء وغيرها، وقال أنه كان يقوم باستخدام بعض القطرات التي تقوم بالعلاج لفاف العين حتى يتخلص من تلك المشكلة، وكان تحت اشراف طبيب، واستمر عليها فترة من الوقت حتى تخلص منها نهائي.

علاج جفاف العين

إن عملية اكتشاف جفاف العين مبكرًا واحدة من الأشياء الرائعة التي تسهل التعامل مع جفاف العين وتستطيع من خلالها تلقي العلاج الذي يتناسب معها، ومن أهم العلاجات التي يمكن استخدامها هي:

• بدائل الدموع، هناك بعض المحاليل والقطرات التي تعتبر واحدة من أهم بدائل الدموع التي تساعد في التخلص من الجفاف والحركة، ويمكن الحصول عليها من الصيدليات من دون وصفة طبية.
• مستحضرات مضادة للألتهابات، واحدة من الأشياء الرائعة التي يمكن استخدامها هي مضادات الالتهابات التي تقلل من الشعور بالحرقة وعدم الراحة عند معالجة الشخص من جفاف العين، لذا يمكن استخدام بعض الأدوية مضادات الالتهابات والتي تستخدم تحت إشراف طبيب.
• علاج انسداد قنوات تصريف الدموع، واحدة من العلاجات الرائعة التي يمكن استخدامها هي علاج انسداد قنوات تصريف الدموع عن طريق الطبيب، وذلك لأن إنسداد قنوات الدموع، الأمر الذي يؤدي إلى تراكم الدموع التي توجد لدى المرضى، الأمر الذي يؤدي إلى الجفاف الشديد في سطح العين والشعور بالحرقان.

الوقاية من جفاف العين

هناك مجموعة كبيرة من الأشياء التي يمكن عملها للوقاية من جفاف العين والتي منها:

• أخذ قسط كافي من الراحة بعيد عن شاشات التلفزيون أو الهاتف المحمول وغيرها من الأشياء، أو تبتعد عنها مسافة 20 قدم على الأقل.
• تقوم باستخدام قطرات العين المرطبة بشكل دائم، فهي من الأشياء التي تقلل من التحسس.
• تناول الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 واحدة من العلاجات الرائعة التي تقلل من التهابات العين وجفافها.
• عدم ارتداء العدسات اللآصقة فترة من الوقت، وذلك لأنها سبب اساسى فى جفاف العين.
• البيئة المحيطة، واحدة من الأشياء التي تؤثر على العين وتصيب العين بالجفاف، لذا علينا الحرص على التواجد في بيئة نظيفة للغاية.
• التأكد من أن الدواء الذي تقوم بتناوله لا يكون سببًا في حدوث جفاف العين بشكل كبير وذلك عن طريق استشارة الطبيب المعالج.
• عليك أن تتعلم كيفية تدليك العين بالطريقة الصحيحة التي تساعد في إفراز الدموع الصحية وعدم جفافها.