أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بيوم
أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بيوم ، أعراض الفترة التي تسبق الحيض هي نزيف مهبلي طبيعي ، وهو جزء من الدورة الشهرية الطبيعية للمرأة السليمة ويحدث شهريًا بين فترة المراهقة (عادة 11-14)
وانقطاع الطمث (عادة حوالي سن 51) ، عندما يستعد جسمك للحمل. تزداد سماكة بطانة الرحم وتنمو البويضة وتتحرر من أحد المبيضين لذا أقدم لكم الموضوع اليوم كم خلال موقع البوابة
آلية الدورة الشهرية
إذا لم يحدث الحمل ، فإن مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون تنخفض ، وتصل في النهاية إلى مستوى يخبر جسمك ببدء الحيض ، ويخرج الرحم البطانة ويمر مع بعض الدم خارج الجسم من خلال المهبل.
يبلغ متوسط طول الحيض (من اليوم الأخير إلى الأول) 28 يومًا ، وعادة ما يستمر النزيف من 2 إلى 7 أيام.
بصفتك امرأة ، فإن دورتك الشهرية هي أن يقوم جسمك بإفراز الأنسجة التي لم تعد بحاجة إليها ، وكل شهر يستعد جسمك للحمل حيث تزداد سماكة بطانة الرحم استعدادًا لنمو البويضة المخصبة وإطلاق
البويضة وهي جاهزة للحمل. الإخصاب والاستقرار في بطانة الرحم.
إذا لم يتم إخصاب البويضة ، فلن يحتاج جسمك إلى بطانة الرحم السميكة ، لذلك يبدأ في الانهيار ويخرج في النهاية مع بعض الدم من المهبل ، وهذه هي دورتك الشهرية ، وعندما تنتهي تبدأ العملية مرة أخرى.
في معظم الحالات يكون من السهل تحديد ما إذا كان هذا مناسبًا للدورة أم لا ، وعادة ما يشار إليه بالحيض ، كما يطلق عليه طبيا ، بسبب دم الحيض.
اضطرابات الدورة الشهرية
الحيض شيء طبيعي وجزء من تحضير جسمك للحمل كل شهر. من أجل الحمل ، يقوم جسمك برسم الأنسجة التي لم تعد بحاجة لتغذية البويضة المخصبة.
إذا كان لديك أي تناقضات ، مثل تغيير في انتظام الدورة الشهرية أو تكرارها أو مدتها أو حجمها ، فتحدث إلى طبيبك أو طبيب أمراض النساء.
تعتبر الدورة الشهرية المنتظمة علامة على أن جسمك يعمل بشكل طبيعي ويجب أن يكون لديك فترات منتظمة ما لم تكن حاملاً أو مرضعة أو في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث أو لديك حالة طبية تؤدي إلى
توقف الدورة الشهرية
قد تكون الدورات الشهرية غير المنتظمة أو المؤلمة أو الشديدة علامات على وجود مشكلة صحية خطيرة. يمكن أن تجعل الدورة الشهرية غير المنتظمة صعوبة الحمل لأن طبيبك يمكن أن يعمل معك للمساعدة
في جعل دورتك الشهرية منتظمة.
اقرأ ايضاً اعراض التهاب الجيوب الانفية وضيق التنفس
هل يمكن إيقاف الدورة الشهرية؟
ليس هناك ما يضمن عدم حدوث الدورة الشهرية ، ولكن وفقًا لمقال نُشر في المجلة الدولية لصحة المرأة الموثوقة ، يمكنك استخدام أنواع مختلفة من وسائل منع الحمل لقمع الدورة الشهرية ، مثل:
حبوب منع الحمل: إذا كنت تتناولين حبوب منع الحمل كل يوم ، فلديك فرصة 70٪ بعد عام من توقف الدورة الشهرية.
حقن الهرمون: يمكن أن يؤثر حقن الهرمون على خصوبتك لمدة تصل إلى 22 شهرًا. بعد عام ، لديك فرصة بنسبة 50 إلى 60 في المائة لإيقاف دورتك الشهرية. حوالي 70 في المائة بعد عامين.
اللولب الهرموني: يمنحك عام مع اللولب الهرموني (جهاز داخل الرحم) فرصة بنسبة 50 في المائة لإيقاف دورتك الشهرية.
انتظام الدورة الشهرية
لكي تحصل المرأة على دورات منتظمة ، عليها القيام بالأمور التالية بشكل صحيح:
تحليل الغدة النخامية.
فحص المبايض والرحم.
نظرًا لأن دورتك الشهرية قد تقول الكثير عن صحتك ، فإن الدورات المنتظمة بين سن البلوغ وانقطاع الطمث تعني أن جسمك يعمل بشكل طبيعي ، ويمكن أن تكون مشاكل الدورة الشهرية مثل فترات غير منتظمة
أو مؤلمة علامة على وجود مشكلة صحية خطيرة.
يمكن أن تؤدي مشاكل الدورة الشهرية أيضًا إلى مشاكل صحية أخرى ، بما في ذلك مشاكل الحمل ، ومع تقدم جسمك في الشيخوخة وانقطاع الطمث ، قد ترتفع أو تنخفض التغيرات في مستويات
الهرمونات لديك خطر إصابتك بأمراض مزمنة.
قد تتحسن ذاكرتك وقد يكون تحملك للألم أعلى في الأسابيع وبعد انتهاء دورتك الشهرية ، فهذا هو الوقت المناسب لتحديد موعد لإجراء اختبار عنق الرحم ، لأن سائل عنق الرحم يكون أرق خلال هذه الفترة.
في النصف الثاني من دورتك (تبدأ التبويض) وقد تشعرين بالكسل أو النسيان. وإذا كنت تعانين من مشكلة صحية مثل الاكتئاب أو متلازمة القولون العصبي أو الصداع النصفي أو الربو ، فقد تزداد الأعراض سوءًا
قبل بدء الدورة الشهرية.
إذا كان لديك أي تناقضات ، مثل تغيير في انتظام الدورة الشهرية أو تكرارها أو مدتها أو حجمها ، فتحدث إلى طبيبك أو طبيب أمراض النساء.
إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فقد تواجه مشكلة في التحكم في مستويات الجلوكوز لديك لأن مستويات الجلوكوز لديك قد تكون أعلى أو أقل من المعتاد ، وقد تكون هذه المشكلة أكثر شيوعًا عند النساء اللاتي
يعانين أيضًا من أعراض المتلازمة. ما قبل الحيض.
