السكر الطبيعي بعد الاكل

السكر الطبيعي بعد الاكل

يعد مرض السكري من الأمراض المزمنة التي قد يصاب بها الشخص، وفي حال الإصابة بالسكري يجب تكرار فحص السكري بشكل دوري ومنتظم لضمان نسب متوازنة وسليمة من السكر في الدم.

في مقالنا عبر صحيفة البوابة الالكترونية  سنتعرف على أهم المعلومات حول السكر الطبيعي بعد الاكل

متى يجب قياس السكر بعد الأكل؟

ينصح الأطباء بفحص السكر بعد ساعة إلى ساعتين من الابتداء بتناول وجبة الطعام، ويرجع السبب ف ذلك إلي أن أغلب الطعام الذي تم تناوله يكون قد تم هضمه مع ثبات نسبة السكر في الدم بعد ساعة إلى ساعتين من تناول الوجبة.

أهمية قياس السكر بعد الأكل

تعتمد الفائدة من قياس نسبة السكر في الدم بعد تناول الطعام على نوع السكري ما إذا كان من النوع الأول أو الثاني، وهي كما الاتي:

1. السكري من النوع الأول

كما هو المعروف لا يقوم الجسم بإنتاج الأنسولين في حال الإصابة بالسكري من النوع الأول لذا فإن قياس السكر بعد الأكل في هذه الحالة تفيد في معرفة ما إذا كانت جرعة الأنسولين التي تم أخذها قبل وجبة الطعام كافية أم لا ،حيث أنه في حال كانت نتيجة قياس السكر بعد الأكل أعلى من القيمة الطبيعية فذلك يعني عدم كفاية جرعة الأنسولين، ويجب العمل على تعديلها للوصول إلى النسب السليمة.

2. السكري من النوع الثاني

في حالة الإصابة بالسكري من النوع الثاني يقوم الجسم بإنتاج الأنسولين، إلا أن المشكلة هنا تكمن في كون هذا الأنسولين غير كاف أو عدم استجابة خلايا الجسم له ،لذا فإن قياس السكري بعد الأكل في حالة الإصابة بالسكري من النوع الثاني يفيد في معرفة ما إن كانت الأدوية التي يتم تناولها كافية وتعطي النتيجة المطلوبة.
وفي حال ظهرت نتائج الفحص بعد الاكل عالية فذلك يدل إما على تناول كميات عالية من الكربوهيدرات والسكر في الطعام، أو أن الأدوية أو جرعاتها غير كافية.
فيجب حينها استشارة الطبيب للتأكد من مدى مناسبة الأدوية للحالة، كما يجب أخذ الحذر باتباع نظام غذائي صحي ومناسب.

النسب الطبيعية لنتائج قياس السكر بعد الأكل

هناك أرقام ثابتة من الأفضل الحصول عليها عند فحص السكر بعد الأكل، لكن قد تتغير هذه الأرقام ويزداد التشديد على الحصول على نسب أفضل في حال كان المريض يستخدم أدوية معينة أو يعاني من أمراض أخرى.
يتم تداول موضوع تحقيق نسب وأرقام معينة مع الطبيب المسؤول عن الحالة، سنوضح الأرقام التقريبية بشكل عام في ما يأتي:

• يجب على مرضى السكري أن تقل نسبة سكر في الدم لديهم إلى أقل من 180 مليغرام/ ديسيلتر بعد ساعة إلى ساعتين من تناول وجبة الطعام.
• يجب على غير المصابين بالسكري أن تقل نسبة السكر لديهم عن 140 مليغرام/ ديسيلتر بعد ساعة إلى ساعتين من تناول وجبة الطعام.
• كما تم ذكره تختلف هذه النسب حسب الحالة الصحية للشخص.

اقرا ايضا : حبوب منع الحمل الطارئة

حالات تتطلب الانتظام في قياس السكر في الدم

هناك حالات معينة قد تحتاج لبعض التعديلات لتنظيم مستويات السكر في الدم، نذكر في ما يأتي بعض من هذه الحالات:

• وجود أمراض أخرى مرافقة للسكري.
• التقدم في العمر.
• تاريخ بدء مرض السكري.
• مشكلات في الجهاز الدوراني.
• ظهور أو وجود مشكلات في الرؤية، أو مشكلات في الكلى، أو مشكلات في الأوعية الدموية.
• طبيعة وأسلوب الحياة، وكمية الضغط النفسي الذي يعتريها.
• لذلك يفضل دائمًا وجود معدل وليس نسبة محددة لنسب السكر في الدم بعد تناول الأكل.

اختبار السكر في الدم

يعد من أهم الفحوصات المخبرية اختبار نسبة السكر في الدم وجزءا أساسيا في علاج مرض السكري.
من خلال الحصول على قراءات منتظمة لمستويات السكر في الدم، يمكن لمرضى السكري مساعدة طبيبهم المختص في اتخاذ قرارات أكثر استنارة بشأن نوع وجرعة الدواء الذي يحتاجونه.
كما أن اختبار سكر الدم يساعدك أيضا على معرفة الأطعمة والأنشطة التي تؤدي إلى الارتفاع والانخفاض في مستويات السكر في الدم كم مرة يجب أن تختبر سكر الدم؟ يعتمد الجواب في الغالب على حالة صحتك ومتطلبات حياتك اليومية ،فهم ومعرفة نسبة سكر الجلوكوز في الدم قد يكون مفتاح الحل في التنظيم الذاتي للإنسان غير المصاب والانسان الذي يعاني من مرض السكري.

 نسبة السكر في الدم لشخص غير المصاب بالسكري

• المعدل الطبيعي للسكر في دم الشخص غير المصاب بالسكري يكون مرتفعًا بعض الشئ وذلك بسبب زيادة إفراز هرمون الأنسولين الذي بدوره يعمل على الارتباط بمستقبلات على خلايا جسم الإنسان لإدخال السكر إلى داخلها.
• إذ يبلغ معدل السكر بالدم بعد ساعتين من الأكل 140 ملغم/ديسيلتر، أما بعد ما لا يقل عن 8 ساعات من عدم الأكل يكون أقل من 100 ملغم/ ديسيلتر.