أوضح المجلسُ الصحي السعودي، أن هناك علامات تدلُّ على الجفاف لدى كبار السن أو الصغار على حدّ سواء.
وتتمثّل العلامات وفقًا لـ”الصحي السعودي”، في ستة تغيرات؛ تتمثل في: شعور الشخص بالعطش، وجفاف الفم والشفتين والعينين.
وأيضًا تعرضه للدوار أو الدوخة، والتبول أقلّ من أربع مرات خلال اليوم، وشعوره بالتعب، والتبول بلون أصفر داكن وقوي الرائحة.
