طرق إخفاء الشعر الأبيض نهائياً للرجال والنساء

طرق إخفاء الشعر الأبيض نهائياً

إن تغير لون الشعر إلى اللون الأبيض، أو الفضّي، أو الرّمادي، يعد ذلك كله نوع من الشّيب، ويكون بسبب تتوقف عمل الخلايا التي تنتج الصّبغة الطبيعية للشعر ويظهر عندئذ الشعر الأبيض، أو الشيب.

وقد يتضرر الكثيرين من النساء والرجال من ظهور الشعر الأبيض، ويحاولوا جاهدين للبحث عن طرق إخفاء الشعر الأبيض نهائياً نهائياً، سواء كان ذلك بمستحضرات علاجية أو وصفات طبيعية، وهذا ما سنتحدث عنه اليوم.

ظهور الشعر الأبيض عند الرجال والنساء

ويظهر الشعر بشكلٍ طبيعيّ بسبب تراكم مركب بيروكسيد الهيدروجين في فروة الشّعر؛ فتغير لون الشعر للأبيض، ويظهر الشّيب غالبًا عند النّاس في منتصف الثّلاثينيّات في العرق الأبيض، بينما يظهر في أواخر الثّلاثينيات عند الآسيويين، ويظهر عند الأفريقي بمنتصف الأربعينيّات.

ويعد ظهور الشعر الأبيض عند الشباب شيبًا مبكرًا؛ وذلك عندما يظهر قبل بلوغ السن المتعارف عليه، فيمكن أن يظهر في منتصف العشرينات ويصيب السن الصغيرة، مما يجعلهم يفكروا في طرق إخفاء الشّعر الأبيض نهائياً.

أسباب ظهور الشعر الأبيض قبل أوانه

يقدم لنا موقع البوابة الأسباب والعوامل التي تؤدي لظهور الشعر الأبيض عند الرجال والنساء ويذكر منها:

• عامل الوراثة: تلعب الجينات الوراثية دورًا كبيرًا في ظهور الشّعر الأبيض؛ إلى درجة أنه يمكن أن يظهر في سنّ العشرينات، أو قبل هذا السن، مما يسبب قلق لصاحبه.
• نقص الميلانين: يعد نقص الميلانين هو السّبب الأساسي لتغيير لون الشّعر إلى الأبيض في حالات كثيرة جدًا، وذلك بسبب نقص البروتين من النظام الغذائي.
• الهرمونات: إنّ الاختلال في الهرمونات التي تفرزها الغدد بالجسم، وهي تلعب دورًا هامًا في تكوين الصّبغة الطبيعية بالشّعر، فيظهر الشّعر الأبيض.
• الحالات المرضية: يظهر الشعر الأبيض بسبب بعض الحالات المرضية، مثل نقص الفيتامينات وخاصة فيتامين B12، واختلال وظائف الغدّة الدّرقيّة، وأمراض الغدّة النّخاميّة.
• الشعور بالتّوتر: قد يظهر الشيب بسبب التّوتر، والإفراط في تعاطي الكحوليات، وكذلك تناول المزيد من الوجبات السّريعة؛ التي ينقصها القيمةٍ الغذائيّة العالية.
• استعمال المواد الكيميائيّة: إن احتواء الشّامبو والصّابون وبعض صبغات الشّعر على المواد الكيميائيّة، قد تصيب الشّعر بالشيب المبكر، إلى جانب الإصابة بالالتهابات بفروة الرأس.
• تأثير العوامل الخارجيّة: تلعب التغيرات في المناخ، وانتشار التّلوث، وكذلك كثرة التّعرّض لتأثير المواد الكيميائيّة؛ يسبب الشيخوخة المبكرة، وظهور الشعر الأبيض.

طرق إخفاء الشعر الأبيض نهائياً

توجد العديد من طرق إخفاء الشعر الأبيض نهائياً ويمكن أن يختار منها ما يناسبه، خاصة للشباب الذين يظهر عندهم الشيب بسن مبكرة، مما يسبب لهم الإحراج والتوتر، ونذكر من طرق إخفاء الشعر الأبيض نهائياً الأتي:

• تناول شراب يحتوي على جذر عرق السّوس؛ حيث يقوم هذا الشراب من عمل توازن بوظائف الغدّة الدّرقيّة، حيث ثبت أن اختلال عملها يكون سببًا في ظهور الشعر الأبيض.
• التّوقف نهائيًا عن التّدخين، والامتناع عن تناول الكحول.
• تجنب الأغذيّة المصنّعة والأكلات السريعة؛ حيث أنها تزيد من التعرض للشّيخوخة المبكرة، لعدم توافر العناصر الغذائية الهامة بها.
• شرب الكثير من الماء؛ لأنّ الماء يساعد في ترطيب الجسم، ويمكن من إمداد التّغذية السليمة إلى بصيلات الشّعر بسهولة.
• الخضوع لممارسة تمارين التّأمل والاسترخاء، واليوغا؛ للقضاء على الاكتئاب والتّوتر، والقلق والعصبيّة.
• ضرورة حماية الشعر من أشعة الشّمس الضارة بتطبيق واقيات الحماية، للحفاظ على بصيلات الشّعر من ان يصيبها التلف والضرر.
• مراعاة تنشط الدّورة الدّموية بواسطة الانتظام في ممارسة الرّياضة، لضمان تنشيط الأوعية الدموية ووصول الغذاء لبصيلات الشّعر.
• ضرورة تدليك فروة الرّأس بالزّيوت الطبيعية المفيدة، مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند، التي تغذي الشعر وتنظفها من البكتريا الضارة.
• تطبيق نظام غذائي صحي يعتمد على البروتين، مثل: تناول لحوم، والدّيك الرّومي، والدّجاج، وفول الصّويا، وكذلك تناول الحبوب، والاهتمام بتناول الأغذية المحتوية على السّيلينيوم، مثل التونة، والذّرة، وسمك السّلمون، والمحار.
• الاهتمام بتناول الفيتامينات مثل فيتامين A والمكمّلات الغذائية، مثل: مجموعة فيتامين B12، B5، وتناول الأغذية المحتوية على المعادن الهامة مثل الحديد، والنّحاس، وكذلك الزّنك.
• البعد عن القلق والتوتر مع أخذ قسطٍ مناسب من الراحة والنّوم، وضرورة ممارسة الأنشطة الترويحية المحبّبة خلال ساعات النّهار.

طرق إخفاء الشعر الأبيض نهائياً بالوصفات الطبيعية

يلجأ الكثيرون إلى طرق إخفاء الشعر الأبيض نهائياً بالوصفات الطبيعية حيث أنها آمنة على الشعر، ومفيدة وبعضها ذو نتيجة فعالة مؤكدة، مع ضرورة الالتزام بتكرار هذه الوصفات بالمدة المطلوبة، ويعد الاعتماد على المكونات الطبيعية يساعد على تغذية الشعر مع إخفاء الشعر الأبيض، ومن هذه الوصفات الطبيعية التي تلعب دورًا فعالًا في طرق إخفاء الشعر الأبيض نهائياً ما يلي:

وصفة الأملج وزيت جوز الهند

حيث أن الأملج يساهم في إصلاح الشّعر التّالف، و يعمل بمثابة التونك للشّعر؛ حيث يكسب الشعر اللّون القاتم بالإضافة أنه يضيف التّألق واللمعان للشّعر، كما أنّ الأملج يعد ذو محتوى غنيٌّ بفيتامين C، كذلك يشمل على مضادات الأكسدة الذي يمنح الشباب، ويلعب دورًا هامًا في تنشيط الصّبغة الأصلية في بصيلات الشّعر، ويمكن تطبيق الطريقة كما يلي:

المكونات

• مقدار أربعة ملاعق من الأملج الجاف.
• كوب ما يقرب يكافئ 200 مم من زيت جوز الهند.

طريقة تحضير الوصفة

• قومي بغلي الأملج في زيت جوز الهند، حتى يتكون محلول الزّيت، ومن ثم خزّنيه في وعاء.
• ويؤخذ مقدار 2 ملعقة كبيرة عند الاستخدام.
• قومي بوضع الزّيت على الشعر وفروة الرّأس، ودلكي جيداً، لمدّة 15 دقيقة.
• ثم أترك الزّيت مدّة تصل إلى 30 دقيقة على الأقل، ثم يغسل الشّعر بواسطة الشّامبو بحيث يكون خفيفا ولا يحتوي على الكبريتات، وكذلك البلسم.
• كرّري هذه الوصفة عدد 2 إلى 4 مرّاتٍ أسبوعيا.

وصفة الشاي الأسود

الشّاي الأسود مفيد لإخفاء الشعر الأبيض حيث يحتوي على مضادات الأكسدة؛ التي تحمي الشعر من نمو الشيب، وهو يجدّد الشّعر، ويكسبه لوناً قاتمًا وداكنًا، كما يجعله لامعًا ومتألّقاً، وطريقته كالأتي:

المكونات

• 2مقدار ملعقة كبيرة من الشّاي الأسود.
• كوب واحد من الماء.

طريقة تحضير وصفة الشاي

• قومي بغلي الشّاي الأسود في إناء به مقدار كوبٍ من الماء، حتى يصل لدرجة التخمر.
• ثم أتركية يبرد، قومي بتصفيته بعد ذلك، ومن ثم طبقيه على الفروة والشّعر، مع تدليك لبضع دقائق.
• ثم يترك على الشّعر فترة تصل لساعة فقط.
• بعدها أغسلي شعرك بالشّامبو ضرورة خلوه من الكبريتات.
• ثم يشطف بالبلسم ويتم تكرير الوصفة 2مرتين بالأسبوع.

وصفة عصير الليمون وزيت جوز الهند

وصفة عصير الليمون وزيت جوز الهند لإخفاء الشعر الأبيض، يحافظ عصير اللّيمون على الخلايا الأصلية للصّبغيّة الطبيعية لبصيلات الشّعر؛ لأنّه يشمل على الفيتامينات الهامة B،C، كما أنه يحتوي على الفسفور؛ ويمكن تنفيذ طريقته كما يلي:

المكونات

• ملعقتان صغيرتان من عصير اللّيمون.
• ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.

 طريقة التحضير

• قومي بمزج عصير اللّيمون بزيت جوز الهند جيدًا، ثم سخني المزيج لبضع ثوانٍ قليلة؛ حتى يصير المزيج دافئاً بعض الشيء.
• قومي بتدليك فروة الرّأس وكذلك أطراف الشّعر بالمزيج، ويغسل الشعر بالشامبو بعد مرور 30 دقيقة، ثم الشطف بالبلسم، تكرر الوصفة 2 مرة بالأسبوع.

ومن ذلك يتضح أن ظهور الشعر الأبيض غير مرتبط بالتقدم في العمر، أن الأسباب لظهوره كثيرة ومتعددة، فقط ما عليكً أن تتبع الإرشادات الصحية لتأخير نمو الشيب المبكر، وللاستمتاع بالشعر الطبيعي الذي خلقه الله أكبر مدة ممكن على مدار حياتك.