وصفات النشا للوجه
على الرغم من تعدد استخدامات النشا في وصفات الطبخ إلا أنها تستخدم أيضًا في العديد من الوصفات التي تفيد البشرة والجسم، ونظرًا لتعدد فوائد وصفات النشا للوجه، أصبح كثير من النساء يتجهن إلى استخدامها في وصفات العناية بالبشرة
القيمة الغذائية للنشا
تتكون النشا من مطحون الذرة الذي يستخدم عادةً في زيادة كثافة أنواع الحساء المختلفة، كما تستخدم أيضًا في تصنيع سكر الذرة وشراب الذرة، وعمل بعض أنواع الحلوى مثل البودينج والمهلبية، ذلك وبالإضافة إلى استخدامها في تصنيع المواد اللاصقة للورق والأقمشة.
وتحتوي النشا على عناصر غذائية متعددة، حيث يحتوي كل 100 جرام من النشا على 381 سعر حراري، كما يحتوي على:
بروتين | 0.26 g |
| إجمالي الدهون (fat) | 0.05 g |
الكربوهيدرات | 91.27 g |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.009 g |
الأحماض الدهنية الأحادية | 0.016 g |
| الأحماض الدهنية غير المشبعة | 0.025 g |
الطاقة | 381 kcal |
| المياه | 8.32 g |
الألياف الغذائية | 0.9 g |
| الكالسيوم | 2 mg |
حديد | 0.47 mg |
| المغنيسيوم | 3 mg |
الفوسفور | 13 mg |
| البوتاسيوم | 3 mg |
الصوديوم | 9 mg |
| الزنك | 0.06 mg |
النحاس | 0.05 mg |
| المنغنيز | 0.053 mg |
السيلينيوم | 2.8 mcg |
فوائد وصفات النشا للوجه
يهتم موقع البوابة بكل ما يخص فوائد وصفات النشا للوجه، وطريقة استخدامها، ومن أهم فوائد النشا للوجه ما يلي:
- يفيد عند وضعه على الوجه لأصحاب البشرة الدهنية في التخلص من الزيوت الزائدة بالبشرة.
- تستخدم النشا في تطهير الوجه وإزالة خلايا الجلد الميتة وذلك من خلال إضافة ملعقة كبيرة من الجلسرين مع ملعقة كبيرة من النشا، ثم وضعهما على البشرة.
- تحتوي النشا على مضادات للالتهاب، فتعالج الطفح الجلدي وحكة البشرة، وحروق الشمس.
- تستخدم النشا لإطفاء لمعة أحمر الشفاه عند وضعه.
- تحتوي النشا على فيتامين أ، فتساعد على علاج بقع البشرة وتفتيح وتوحيد لونها.
- تحتوي النشا على الحديد والكالسيوم، فيقوم كل منهما بالحفاظ على صحة البشرة وتجديد خلاياها.
- تحتوي النشا على الزنك وهو عنصر هام ضروري في الوقاية من حب الشباب وتقليل بثور البشرة.
- تقوم النشا بترطيب البشرة بفضل وجود فيتامين B1 و B2 الموجود بها.
- تحسن النشا من مظهر البشرة، كما تخفف من التجاعيد ومحاربة التقدم في السن، نظرًا لاحتوائها على فيتامين ج ومضادات الأكسدة.
وصفات منزلية من النشا للوجه
يمكن عمل العديد من الوصفات التي تحتوي على النشا للعناية بالبشرة وعلاج بعض المشاكل التي قد تظهر بها، مثل الحبوب والخطوط الدقيقة، وتنظيف البشرة وغيرها من المشاكل التي تحتاج لحلول تحسن من مظهر البشرة، ومن هذه الوصفات ما يلي:
خلطة النشا وبياض البيض والحليب
من فوائد وصفات النشا للوجه بإضافة بياض البيض والحليب، أنها تساعد على التخفيف من الخطوط الدقيقة بالوجه، وتعمل على شد الوجه وتفتيحه، ويمكن تطبيق هذه الوصفة من خلال اتباع الخطوات التالية:
المكونات
- بياض بيضة واحدة.
- ربع كوب من النشا.
- ملعقتان كبيرتان من الحليب كامل الدسم.
طريقة الاستعمال
- نخلط جميع المكونات مع بعضها جيدًا.
- ثم نضع الخليط على بشرة نظيفة، ثم نتركه لمدة إلى أن يجف تمامًا.
- ثم نغسل البشرة بالماء الفاتر جيدًا ويجفف.
مقشر النشا والشوفان والقهوة وزيت جوز الهند
من فوائد وصفات النشا للوجه أنها يمكن أن تستخدم كمقشر للبشرة عند خلطها مع الشوفان والقهوة وزيت جوز الهند، فيعمل على إزالة الشوائب وخلايا الجلد الميتة من على البشرة، ويمكن تحضير هذا المقشر من خلال الخطوات التالية:
المكونات
- ملعقة كبيرة من النشا.
- ملعقة كبيرة من الشوفان.
- ثلاث ملاعق من زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة من القهوة.
طريقة الاستعمال
- نخلط جميع المكونات جيدًا مع بعضها.
- ثم نضع الخليط على بشرة نظيفة، ثم نتركها حتى تجف.
- نغسل الوجه بالماء ونجففه جيدًا، ونكرر استخدام هذا الماسك كروتين أسبوعي للحصول على نتائج مبهرة.
ماسك النشا والعسل والحليب
من فوائد وصفات النشا للوجه أنها تزيد البشرة انتعاشًا وتجعلها تبدو أصغر سنًا، وذلك عند خلط النشا مع العسل والحليب، ويمكن تحضير هذه الوصفة من خلال الخطوات التالية:
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من النشا.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب.
- ملعقة صغيرة من السكر البني.
طريقة الاستعمال
- نخلط جميع المكونات جيدًا مع بعضها حتى نحصل على عجينة.
- ثم نضع طبقة سميكة من الخليط على بشرة الوجه والرقبة.
- ثم نترك الخليط حتى يجف تمامًا.
- ثم نغسل الوجه بالماء البارد، ونجففه جيدًا.
- نكرر هذا الماسك مرة واحدة بالأسبوع.
ماسك النشا والفراولة والعسل والحليب
يستخدم هذا الماسك لتقليل دهون البشرة لأصحاب البشرة الدهنية، ويمكن تحضر هذه الوصفة من خلال الخطوات التالية:
المكونات
- ملعقة كبيرة من النشا.
- نصف كوب من الفراولة.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ربع كوب من الحليب قليل الدسم.
طريقة الاستعمال
- نضع الفراولة والعسل في الخلاط ونخلطهم جيدًا.
- ثم نضيف النشا والحليب إلى الخلاط.
- نضع الخليط على الوجه ما عدا منطقة حول العينين، ثم يترك الخليط لمدة نصف ساعة.
- نغسل الوجه بالماء البارد، ثم نجففه جيدًا.
ماسك النشا والعسل
المكونات
- ملعقة عسل.
- ملعقة نشا.
طريقة الاستعمال
- نخلط النشا مع عسل النحل جيدًا، ثم نضع المزيج على البشرة.
- نترك المزيج على البشرة حتى يجف تمامًا، ثم نفرك البشرة لإزالته.
- ثم نغسل البشرة بالماء الفاتر، وكرري هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعياً.
ماسك النشا والحليب
المكونات
- ملعقة كبيرة حليب بودرة.
- ملعقة نشا.
- زيت زيتون.
طريقة الاستعمال
- نخلط الحليب البودرة مع ملعقة نشا ونقلبهم جيدًا.
- نضيف بضع قطرات من زيت الزيتون ثم نخلط جميع المكونات جيدًا.
- نضع الخليط على البشرة، ثم نتركها حتى تجف لمدة نصف ساعة.
- ثم نغسل البشرة، ونجففها برفق.
ماسك النشا للبشرة الدهنية
المكونات
- ملعقة نشا.
- ملعقة من الماء الساخن.
- زيت زيتون.
طريقة الاستعمال
- نخلط ملعقة نشا في ملعقة من الماء الساخن حتى تذوب.
- نقوم بدهن البشرة بزيت الزيتون، ثم نضع خليط النشا عليها.
- نترك الخليط لمدة نصف ساعة.
- ثم نغسل الوجه جيدًا بالماء الدافئ ثم بالماء الفاتر لغلق المسام.

