تأخر الدورة بعد النفاس
بعد الولادة تتسائل الكثير من النساء حول أسباب تأخر الدورة بعد النفاس وما هي أخطارها على صحة الأم، وكذلك متى يكون موعد نزولها، كل هذه الأسئلة تدور في أذهان العديد من النساء في فترة النفاس.
أسباب تأخر الدورة بعد الولادة
إذا شعرت المرأة أن دورتها الشهرية الخاصة بها قد تأخرت عن الميعاد المحدد لها بعد الولادة، تبدأ فورًا عن أسباب تأخر الدورة بعد النفاس، ومن هذه الأسباب كما ذكر في موقع البوابة:
الرضاعة الطبيعية
- في حالة المرأة التي ترضع طفلها طبيعياً لا يستدعي ذلك القلق بشأن تأخر دورتها الشهرية بعد النفاس.
- وذلك لأن الرضاعة بشكل طبيعي تؤخر حدوث الدورة الأولى بعد النفاس لمدة تصل إلى بعض الأعوام في كثير من الأحيان.
- حيث نجد أن كل مرة تقوم المرأة فيها بإرضاع طفلها بشكل طبيعي يفرز جسمها هرمونات متعددة تعمل على تقلص الرحم.
- ونتيجة هذا التقلص يتخلص الرحم من الدم الموجود به سابقًا بشكل سريع وبهذا يكون الرحم يبدأ في الرجوع إلى حجمه الطبيعي.
- ومن المعروف عن النساء اللاتي يقمن بالرضاعة الطبيعية أنه كلما ارتفعت عدد الرضعات الطبيعية يؤخر ذلك ميعاد نزول الدورة بشكل كبير.
- أما إذا كان الطفل يرضع لفترات قصيرة، في هذه الحالة تكون فرصة نزول الدورة بشكل أسرع.
- ويمكن تحديد ميعاد نزول الدورة التي تتراوح ما بين 3 أشهر إلى 8 أشهر.
الحليب الصناعي
- في حالة ما كانت المرأة ترضع طفلها حليب صناعي وليس طبيعي، من المحتمل أن تعود دورتها الشهرية بعد النفاس في وقت سريع.
- أي يكون هذا الوقت يتراوح مابين شهرين إلى ثلاثة أشهر لا أكثر من ذلك.
- وفي بعض الأوقات تكون المرأة في مرحلة الخصوبة بعد فترة من الولادة تبلغ ثلاثة أسابيع فقط من مرور وقت الولادة.
- وذلك يؤكد احتمالية حدوث حمل مع الولادة بنسبة كبيرة وقد تتفاجئ الأمهات بالحمل خلال فترة الرضاعة.
- والتفسير على ذلك أن جسم الأم يقوم بتحرير البويضة في فترة أسبوعين في أغلب الأحيان وذلك عودة الدورة الشهرية.
- ولمنع حدوث هذا ينصح باستخدام وسيلة منع حمل مناسبة للأم حتى تمنع حدوث الولادة في فترة الرضاعة.
أسباب تأخر الدورة الشهرية بعد النفاس وعدم انتظامها
هناك العديد من العوامل التي تعتبر من أسباب تأخر الدوره بعد النفاس للأم، ومن هذه العوامل والأسباب كالتالي:
- قد يرجع سبب تأخر الدوره بعد النفاس إلى أن رحم الأم يستغرق وقتًا حتى يتهيأ للعودة إلى حجمه الطبيعي كما كان في السابق.
- وتؤدي أيضًا الاضطرابات في مستوى الهرمونات في الجسم إلى تأخر الدورة بعد النفاس للأم.
- وكذلك نجد أن الرضاعة الطبيعية تؤثر على مستوى الهرمونات في الجسم، وبالتالي لميعاد نزول الدورة بعد النفاس.
- وتؤثر الحالة النفسية أيضًا على ميعاد نزول الدورة الشهرية للمرأة بعد النفاس.
- ومن أهم أسباب تأخر الدوره بعد النفاس هو إصابة المرأة بتكيس المبايض.
- وكذلك يؤثر زيادة هرمون الرضاعة الذي يسمى البرولاكتين على ميعاد نزول الدورة بعد النفاس.
الدورة الشهرية غير المنتظمة
هناك عدة أسباب تجعل الدورة الشهرية غير منتظمة بعد النفاس غير سبب الرضاعة:
- حيث نجد الكثير من النساء تأتي عندهم الدورة الشهرية بعد النفاس بعد مرور من 6 إلى 8 أشهر.
- أما في حالة الرضاعة بصورة طبيعية من الوارد أن تتأخر الدورة الشهرية بعد الولادة قليلاً.
- وفي حالة توقف الأم عن الرضاعة الطبيعية لطفلها يمكن أن يحدث عندها مايعرف باسم متلازمة ما قبل الحيض التي يشعر بها الكثير من الأمهات.
السبب المرشح لتأخر الدورة الشهرية بعد النفاس
قام أحد الأطباء بدراسة حالات تأخر نزول الدورة الشهرية للمرأة بعد النفاس، واستنتج الآتي:
- أنه من المتوقع أن يكون السبب الذي يؤدي لـ تأخر الدورة بعد النفاس ناتجًا عن اضطرابات الوزن بعد الولادة.
- ووفقًا للدراسات التي أجريت أكدت أن زيادة الوزن أو نقصانه في مرحلة ما بعد الولادة يؤثر بشكل كبير على وقت نزول الدورة الشهرية.
- ويؤثر أيضًا اضطرابات هرمونات الغدة الدرقية أو سوء التغذية في ميعاد نزول الدورة بعد الولادة.
الدورة الشهرية بعد الولادة بشهرين
هناك عدة طرق ونصائح يجب اتباعها حتى تتفادى المرأة حدوث تأخر الدورة الشهرية، ومن هذه النصائح:
- يجب أن تقوم المرأة بعد الولادة بتناول الفاكهة بأنواعها وكذلك الخضراوات الطازجة بشكل مستمر ومنتظم.
- وينصح أيضًا بأخذ الحذر والتحكم في الوزن تحسبًا لزيادته أو نقصانه، وذلك يكون من خلال إتباع نظام غذائي بشكل منتظم.
- ويمكن أيضًا أن تقوم الأم بممارسة التمارين الرياضية الخفيفة التي تساعد في ظبط الجسم ووزنه.
حدوث الدورة الشهرية بعد الولادة وعلاقتها بحبوب منع الحمل
هناك بعض الحالات التي تستدعي استشارة الطبيب المختص، مثل:
- إذا استمرت الدورة الشهرية منقطعة عند الأم لمدة سنة كاملة بعد الولادة وخاصةً إذا كانت الأم توقفت عن الرضاعة الطبيعية للطفل.
- ووجود شكوك حول احتمالية حدوث حمل برغم من تناول حبوب منع الحمل، وذلك نظرًا لأن الدورة الشهرية تستغرق وقتًا حتى تعود كالسابق.
- ومن الأشياء المعروفة عن الدورة الشهرية بعد الولادة أنها تمر بفترات اضطرابات عديدة، في بعض الأحيان يمكن أن تصل لنزيف وفي أحيان أخرى تكون قطرات صغيرة، وهذه الاضطرابات طبيعية جدًا ولا تستدعي القلق، حيث ذلك يكون ناتجًا عن الإباضة الغير منتظمة بعد الولادة.
- وكل هذه العوامل تؤدي بدورها إلى إضعاف الدورة الشهرية للأم بعد الولادة.
