الصحة والجمال

طريقة عمل الحمام المغربي

طريقة عمل الحمام المغربي

 

ما هو الحمام المغربي

 

طريقة عمل الحمام المغربي

الحمام المغربي بالتفصيل عبر البوابه ، عبارة عن حمام يمكن لكثيرين استخدامه في وقت واحد،

بسبب انتشاره في المدن والطرقات العامة، قديما، وهو عبارة عن غرفة بخار يجلس بها الشخص،

ثم يستخدم مواد من الطمي المغربي والصابون لتقشير الجسم وإزالة الجلد الميت، ومن الممكن أن يقوم بذلك بنفسه،

أو بمساعدة شخص آخر

 

فوائد الحمام المغربي

 

هنا نتحدث عن فوائد الحمام المغربي من ذوي الخبرة ، فهي ليست فوائد علمية مثبتة ، لكن كل من جربه يتحدث عن فوائده:
مقشر قوي للبشرة عندما يتم التخلص من الجلد الميت الذي يتراكم فيه جلدك كل أسبوع ، لذلك تريد المرأة المغربية القيام بذلك مرة واحدة في الأسبوع.

يحسن مرونة الجلد ويقلل من مشاكل علامات التمدد والترهل.

يساعد الحمام المغربي على تفتيح بشرة جسمك وجعلها موحدة ، خاصة في المناطق الداكنة مثل الركبتين والمرفقين وتغير لون الرقبة.

يعمل على محاربة التجاعيد والشيخوخة لأنه يزيل الجلد الميت باستمرار مما يحفز البشرة على إنتاج خلايا جديدة جديدة ويحفز الكولاجين المسؤول عن شد الجلد.

يعمل الحمام المغربي على تحسين مرونة البشرة وترطيبها ونعومتها بفضل الأقنعة التالية والمكونات الموجودة فيه والتي تعمل على تحسين بشرتك بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحتها وشبابها.

يساعد على تحسين مظهر البشرة وإزالة آثار حب الشباب والدهون والأوساخ المتراكمة بالخلايا.

يحسن الدورة الدموية في الجسم عن طريق التدليك.

فهو يقلل من التوتر ويساعد الجسم على الاسترخاء ، لذلك سيصبح مكافأة أسبوعية جيدة للتخلص من المتاعب المتراكمة.

 

مكونات الحمام المغربي في المنزل

 

الليفة المغربية أو الكيس هي المسئولة عن تقشير البشرة وإزالة الجلد الميت ومنحك بشرة ناعمة وصافية.

الصابون المغربي يسمى الصابون المغربي أو البلدي، ويساعدك في تنظيف جلدك بعمق ويخلصك من الأوساخ والدهون،

وهناك نوع أسود منه، وآخر لونه ذهبي يحتوي على زيت الزيتون..

يحتوي الصابون المغربي على زيت اللوز وزيت الزيتون وصابون الغار وماء الورد والليمون المعروف بخصائصه في تفتيح البشرة.

حنة بيضاء مطحونة تساعد على تفتيح المناطق الغامقة في الجسم وتوحيد لون البشرة.

طمي أو طين مغربي غني بمعادن تغذي بشرتك وتمنحها الترطيب اللازم لها.

زبادي  يعمل على تفتيح البشرة بفضل وجود حمض اللاكتيك في مكوناته.

ورد بلدي مطحون وقرنفل مطحون ولافندر مطحون (خزامى)  ماء ورد

 

طريقة عمل الحمام المغربي

 

ادخلي الحمام واغلقي كافة النوافذ والباب حتى تحتفظي بالبخار في الداخل.

شغلي المياه الساخنة في حوض الاستحمام، وإذا لم يكن لديكِ حوض استحمام اكتفي بوجود الدش،

انتظري لمدة 10 دقائق حتى يملأ البخار الحمام ويبدأ عمله في فتح مسام بشرتك.

اجلسي في الماء الساخن لمدة 10 دقائق أخرى، حتى تتفتح المسام أكثر وتخرج ما بها من أوساخ ودهون وخلايا ميتة.

اخرجي من الماء وادهني جسمك كله بالصابون المغربي ولا تنسي الرقبة واليدين وحتى القدمين من أعلى.

اتركي الصابون على جلدك لمدة 10 دقائق، ثم تغسليه بماء دافئ.

الآن يأتي وقت الليفة المغربية، استخدميها في فرك كل أجزاء الجسم في اتجاه واحد مرة لأعلى ومرة لأسفل،

ثم بحركات دائرية، وستفاجئين من كم الجلد الميت الذي سينزل منك خصوصًا في المرة الأولى، وبعد ذلك ستبهرك النتيجة والنعومة.

بعد ذلك اغسلي جسمك جيدًا بالماء وإذا أردتي قليل من جل الاستحمام الخاص بكِ.

وهنا يحين دور تغذية البشرة بعدما قومنا بتقشيرها، فسنستخدم الآن الطمي المغربي مع باقي المكونات.

خذي مقدار 3 ملاعق طمي مغربي وملعقة كبيرة من الحنة البيضاء وملعقة صغيرة من الورد البلدي المطحون والقرنفل المطحون واللافندر مطحون،

وقومي بعجن الخليط بالزبادي وماء الورد (يمكنك شراء المقادير كلها من العطار). وزعي الخليط على كل أجزاء جسمك

واتركيه لمدة 10 دقائق أو ربع ساعة حتى يتشرب الجسم الخليط وتحصلين على جسم ناعم وبراق.

اغسلي جسمك جيدًا بالماء الدافئ، ثم جففي بشرتك وادهنيها بزيت الأطفال لترطيبها بعمق.

 

نصائح عند عمل الحمام المغربي

 

من الأفضل أن تقومين بالحمام المغربي قبل ليلة الزفاف بثلاثة أيام تقريبا.

الابتعاد عن استخدام زيوت أو أي مواد عطرية من ضمن مكونات الحمام المغربي، حتى لا تعمل على تهيج البشرة.

لا تقومين بإزالة الشعر الزائد من الجسم إلا قبل 3 أيام من عمل الحمام المغربي أو بعد 3 أيام.

استخدمى دوما فوط ومناشف نظيفة تماما.

نصائح عند عمل الحمام المغربي

لا تقومي بغسل شعرك في نفس وقت عمل الحمام المغربي حتى لا تعوق الدهون الخارجة من الشعر عملية التقشير.

اجلسي في ماء حار حسب درجة احتمالك لدرجة حرارتها، لكن انتبهي ألا يكون ماء مغلي حتى لا تحرقي جلدك.

جربي قليل من مكونات الحمام المغربي والدلكة التي تليه على جزء قليل من جسمك لتعرفي درجة حساسيتك تجاه المكونات.

يمكنك استعمال ماء الورد لتلطيف بشرتك بعد نهاية الحمام بشكل كامل.

استعملي منشفة قطنية لتجفيف جسمك ويجب أن تكون نظيفة.

اغسلي الليفة المغربية جيدًا واتركيها لتجف من أجل الاستعمال القادم.

يمكنك الاستفادة وقت انتظار البخار بعمل باديكير لقدميك من خلال وضعها في ماء ساخن مع الملح وبيكربونات الصوديوم وقليل من جل الاستحمام لمدة 10 دقائق،

ثم تجفيفها وبردها بالحجر الخفاف للتخلص من الجلد الميت، ثم وضع كريم مرطب أو فازلين في نهاية الحمام ولبس جورب ثقيل للحفاظ على نعومة قدميك.

في النهاية يجب أن تعرفي أن الاستمرار على عمل الحمام المغربي أسبوعيًا سيمنحك البشرة التي لطالما حلمتِ بها والتي تتميز بها نساء المغرب العربي،

جربي الحمام المغربي ولن تندمي أبدًا.

 

فوائد الحمام المغربي

 

يتمتع الحمام المغربي التقليدي بالعديد من الفوائد الرائعة ، ولا تنعكس فوائده على البشرة من الخارج فحسب ، بل تنعكس فوائده أيضًا على الداخل.
يمنحك شعورًا بالانتعاش والراحة والثقة بالنفس
ستساعدك عملية تطهير الجسم وتنقيته على الاسترخاء في الداخل. كما أنه يهدئ العقل ويقلل من تراكم القلق أو التوتر.
ويساعدك على الحصول على نوم أفضل. استرخاء العضلات عملية تقشير الجسم في حجرة ممتلئة تشبه التدليك العميق.

الحمام المغربي تجربة علاجية تفيد بشرتك وجسمك ، لأنه يريح أي تشنج عضلي مما يساعدك على الاسترخاء والهدوء.

بشرة صحية ستستفيد بشرتك من العديد من الفيتامينات والمعادن في منتجات الحمام المغربي الطبيعية والتقليدية.

ستغذي هذه المنتجات بشرتك وتحسن مرونتها وتحافظ عليها منتعشة ومتجددة. صابون بلدي يحتوي على زيت الزيتون ،
مما يعني أن بشرتك ستستفيد من فيتامين هـ ومضادات الأكسدة العالية ،
هذا تطهير عميق لبشرتك يجعلها متينة وشابة. تساعد محاربة تقشير حب الشباب وإزالة الجلد الميت على فتح المسام والسماح لها بالتنفس.

كما أنه سيقلل من سموم الجلد وينظم زيوت البشرة ويقلل من الشوائب والاحمرار

إعلان
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً