علاج نهائي للانزلاق الغضروفي :
علاج نهائي للانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر ، حيث يتكون العمود الفقري في جسم الإنسان
من عدة فقرات تمتد من أعلى الظهر إلى أسفل الظهر ، وتنقسم هذه الفقرات إلى 7 فقرات عنقية
تقع بالقرب من الرقبة ، و 12 فقرة صدرية تقع بالقرب من الصدر وخمس فقرات قطنية تقع بالقرب
من البطن و العصعص في القاعدة ، قد يصاب الشخص بإنزلاق في فقرات العمود الفقري
نتيجة الضغط الزائد على الأعصاب ، وقد يمتد هذا الانزلاق من الرقبة إلى أسفل الظهر ،
أو قد يكون في منطقة معينة ويسبب الألم وعدم الراحة ،
لذلك سنشرح هذه المقالة من خلال موقع البوابة علاج الإنزلاق الغضروفي وكذلك الأعراض وأبرزها و أنواعه
أنواع الانزلاق الغضروفي هناك ثلاثة أنواع من الانزلاق الغضروفي وهي:
الانزلاق الغضروفي الصدري.
العنقي.
القطني.
ما هي أعراض الانزلاق الغضروفي أسفل الظهر؟
قد لا يسبب الإنزلاق الغضروفي أي أعراض ، وقد لا يشعر الشخص بألم انزلاق غضروفي ،
ولكن في بعض الأحيان قد تظهر أعراض معينة من إنزلاق الغضروف القطني ، وهي كالتالي:
الشعور بألم شديد وخدر في أسفل الظهر.
ألم يمتد إلى الساقين.
تزداد شدة الألم سوءًا أثناء فترات الليل أو في حركات معينة.
الشعور بالألم أثناء المشي لمسافات قصيرة.
المعاناة من ضعف العضلات.
ضعف وظيفة المثانة.
عدم قدرة المصاب على الوقوف لفترات طويلة.
وتجدر الإشارة هنا إلى أن أنواع الألم قد تختلف من شخص لآخر ،
لذلك يفضل استشارة الطبيب إذا كان الألم الذي تشعر به يؤدي إلى وخز
أو تنميل في الحواس مما يؤثر على التحكم في عضلاتك.
ما هي مضاعفات الانزلاق الغضروفي القطني
على الرغم من أن أعراض الانزلاق الغضروفي قد تتحسن ، إلا أنه في حالة إهمال العلاج
قد تتفاقم المشكلة ، ومن الأفضل استشارة الطبيب في جميع الحالات من ضمن تلك المضاعفات
إحساس بألم شديد على جانب واحد من الجسم في الجزء الذي يتم
فيه شد العصب المصاب بسبب الإحساس بألم “عرق النسا”.
متلازمة ذيل الفرس ، والتي تؤدي إلى فقدان السيطرة على عملية التغوط والتبول ،
وفقدان الإحساس في المنطقة المحيطة بالشرج (الساق من الخلف ، الفخذان بالداخل ، المنطقة المحيطة بالشرج).
أقرأ أيضآ : كيف اكتب كلمه حبيبي بالانجليزي
ما هي أسباب الانزلاق الغضروفي القطني
يحدث الانزلاق الغضروفي القطني عندما تضعف الحلقة الخارجية للفقرات وتمزق ،
مما يسمح للجزء الداخلي بالانزلاق ، وغالبًا ما يحدث الانزلاق الغضروفي
في العمود الفقري القطني نتيجة لعدد من الأسباب ،
أهمها:
الشيخوخة ، عندما يكبر الشخص ، تبدأ الفقرات في فقدان السائل الواقي الموجود بداخلها.
حركات غير صحيحة أثناء العمل أو أثناء التدريب. او عند ممارسة التمارين الرياضية
يتسبب التعرض لإلتواء أو إصابة في انزلاق الفقرات القطنية.
يمكن أن يسبب حمل الكثير من الوزن الكثير من الضغط على أسفل الظهر.
يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى تعريض الشخص لظهور انفتاق القرص القطني نتيجة الضغط على أسفل الظهر.
كيفية علاج الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر :
يعتمد علاج الانزلاق الغضروفي في أسفل الظهر على مستوى الانزلاق الذي يعاني منه الشخص ودرجة تراجع الغضروف من مكانه ، وهناك العديد من العلاجات التي يمكن استخدامها لعلاج الانزلاق الغضروفي ، ومن أهمها:
تغيير العادات اليومية
هناك العديد من الطرق التي تخفف من آلام الانزلاق الغضروفي ، ومنها ما يلي:
استخدم برنامجًا تدريبيًا للمساعدة في شد وتقوية الظهر والعضلات المحيطة به.
تجنب حمل الأوزان الثقيلة.
استخدم الحرارة والثلج لتخفيف الألم.
لا تتجنب أي تمرين أثناء الشعور بألم الانزلاق الغضروفي ، لأن هذا قد يسبب ضعف العضلات وتيبس المفاصل ، لذلك يجب أن تظل نشيطًا قدر الإمكان.
خذ الدواء
قد يصف لك طبيبك أدوية قوية تساعد في تخفيف آلام الانزلاق الغضروفي وهذه الأدوية كالتالي:
مرخيات العضلات ، يخفف من تقلصات العضلات.
المسكنات للأعصاب مثل دولوكستين أو جابابنتين.
ايبوبروفين مثل أدفيل وموترين ونيبروكسين.
قم بإجراء الجراحة
في بعض الحالات ، قد يوصي الطبيب بإجراء جراحة إذا لم تختف الأعراض في غضون 6 أسابيع ،
أو إذا كان للإنزلاق الغضروفي تأثير على وظيفة العضلات.
الغرض الأساسي من الجراحة هو التخلص من الجزء الزائد الذي يخرج من الإنزلاق الغضروفي في الظهر ،
والذي يضغط على الأعصاب ويسبب الألم والأعراض ، وتتم الجراحة تحت التخدير العام ،
وتستغرق العملية حوالي ساعة ، وقد يختلف الوقت حسب حجم المريض
أثناء العملية يقوم الجراح بعمل شق في منتصف الظهر يبلغ طوله حوالي 3 سم ،
ثم يقوم بتحريك العضلات بعيدًا عن بعضها باستخدام أدوات جراحية معينة
ثم يقوم الطبيب بإزالة جزء صغير من الأربطة والعظام من المنطقة الخلفية من العمود الفقري
حتى يتمكن من رؤية السلاسة والشفافية.
وقد يزيل الجراح أجزاء أخرى من الإنزلاق الغضروفي لمنع الانزلاق مرة أخرى.
علاج الانزلاق الغضروفي بالحجامة
الحجامة من أنواع العلاج البديل المعروفة لدى الصين والعرب ،
وهي أكواب ساخنة تستخدم للتخلص من الكثير من الآلام في الجسم ، ولها استخدامات طبية عديدة.
منها تقليل الالتهاب ، كما تساعد في تنظيم تدفق الدم عن طريق إمداد الأنسجة بالأكسجين
وكذلك التخلص منها. السموم الموجودة في الدم ولكن رغم ذلك لا يوجد دليل علمي يثبت فعاليتها في العلاج.
من هم الأكثر عرضة للإصابة بالإنزلاق الغضروفي
البالغون أكبر سنًا ، حيث تجف المادة الجيلاتينية الموجودة
في القرص الغضروفي مع تقدم الشخص في السن.
الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ،
حيث أن زيادة الوزن تؤدي إلى الضغط على الأقراص الغضروفية بين فقرات العمود الفقري وتسبب الاصابة بالانزلاق الغضروفي
السائقين ، لأن وضعهم غير الصحيح يمكن أن يسبب لهم ذلك الإنزلاق الغضروفي
الناس الذين اعتادوا رفع الأثقال طوال حياتهم.
