نقص كريات الدم البيضاء
تلعب خلايا الدم البيضاء دوراً كبيراً في الجسم لأنها تساعد في مكافحة العدوى وتشكل جزءاً مهماً من جهاز المناعة، لذا فإن نقص كريات الدم البيضاء يزيد من تعرض الجسم للعدوى، ولهذا سنعرض لكم في هذا المقال أسباب نقص كريات الدم البيضاء وكيفية علاجها، وذلك على موقع البوابة .
أسباب نقص كريات الدم البيضاء
تتعدد أسباب نقص كريات الدم البيضاء التي تؤثر على إنتاجها وتشمل مايلي:
- الالتهابات الفيروسية: تؤدي الالتهابات الفيروسية الحادة مثل نزلات البرد والإنفلونزا إلى نقص كريات الدم البيضاء ، مما يعطل إنتاجها في النخاع العظمي .
- أمراض خلايا الدم ونخاع العظام: ترتبط أمراض خلايا الدم ونخاع العظام بنقص كريات الدم البيضاء، مثل فقر الدم اللاتنسجي ، ومتلازمات خلل التنسج النخاعي، والطحال المفرط .
- السرطان: مثل اللوكيميا أو أنواع السرطان الأخرى، يمكن أن يؤدي إلى تلف نخاع العظام وبالتالي نقص خلايا الدم البيضاء ، ويؤثر علاج السرطان على عدد خلايا الدم البيضاء سواء العلاج الكيميائي أو الإشعاعي.
- الأمراض المعدية: مثل فيروس نقص المناعة البشرية والإيدز والسل، والتي تؤثر جميعها على وظائف الجهاز المناعي، وبالتالي تسبب انخفاض عدد خلايا الدم البيضاء.
- اضطرابات المناعة الذاتية: تؤدي أيضاً اضطرابات المناعة الذاتية إلى تدمير خلايا الدم البيضاء مثل: التهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة.
- سوء التغذية: سوء التغذية يتسبب في نقص المعادن والفيتامينات المهمة في الجسم مثل فيتامين ب 12 وحمض الفوليك والنحاس، وهي عناصر تزيد من خلايا الدم البيضاء في الجسم.
- مشاكل الطحال: يساعد الطحال على إنتاج كريات الدم البيضاء، وعندما يتأثر الطحال بمشاكل صحية مثل الالتهابات والجلطات الدموية ، وما إلى ذلك سوف تتأثر نسبة كريات الدم البيضاء في الجسم.
- الاضطرابات الخلقية: تحدث الاضطرابات الخلقية عند الولادة مما يؤدي إلى نقص كريات الدم البيضاء نتيجة الآثار السلبية على عمل نخاع العظم وإنتاج خلايا الدم مثل متلازمة كوستمان.
- الساركويد: هو مرض مناعي يصيب أجهزة مختلفة في الجسم، كما أنه يظهر على شكل مجموعات من الخلايا الالتهابية ويؤدي إلى نقص خلايا الدم البيضاء.
- بعض الأدوية: تؤثر بعض الأدوية على عدد كريات الدم البيضاء في الجسم ، مثل أدوية الاكتئاب والفصام ومثبطات المناعة وأدوية السرطان.
أعراض نقص كريات الدم البيضاء
من الصعب ملاحظة نقص كريات الدم البيضاء لأن الأعراض متكررة وهي:
- حمى.
- زيادة التعرق.
- قشعريرة برد.
- كما أن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض كريات الدم البيضاء هم أكثر عرضة للإصابة بالتهابات مختلفة في الجسم.
علاج انخفاض كريات الدم البيضاء
يكون اعتماد علاج انخفاض كريات الدم البيضاء على نوع خلايا الدم البيضاء المنخفضة وتشمل العلاجات مايلي:
العلاجات الطبية: حيث يصف الطبيب عدة علاجات طبية لزيادة كريات الدم البيضاء ، منها:
- الأدوية، حيث تساعد بعض الأدوية في تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء في الجسم ، ويتم تحديد الدواء وجرعاته طبقاً لنسبة نقص الخلايا.
- البروتينات التي تحفز إنتاج الخلايا، قد يصف لك طبيبك البروتينات التي تساعد على إنتاج خلايا الدم البيضاء في الجسم.
- إيقاف بعض العلاجات مؤقتاً، حيث أنه إذا كان نقص خلايا الدم البيضاء ناتجاً عن العلاج الكيميائي، سيطلب الطبيب إيقاف العلاج مؤقتاً للسماح بإنتاج خلايا الدم البيضاء.
العلاجات المنزلية: يمكن استخدام بعض العلاجات المنزلية في حالة المرض، وهي:
- تناول العناصر الغذائية الهامة، حيث ينصح بتناول الكثير من الفواكه والخضروات لزيادة الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تزيد من إنتاج خلايا الدم البيضاء.
- الحذر من الجروح التي تكون نتيجة عن عدوى والتهابات ناتجة عن نقص خلايا الدم الحمراء
- الاهتمام بالنظافة، حيث يُنصح بغسل يديك جيداً خاصة عند العودة للمنزل وقبل الأكل ، لأن التلوث قد يسبب التهابات وعدوى
- الراحة الكافية، يحتاج الجسم للراحة أثناء التعامل مع نقص خلايا الدم البيضاء.
اقرأ أيضا: علاج الكحة الشديدة مع بلغم
طرق زيادة كريات الدم البيضاء في الجسم
هناك عدة طرق يمكن اتباعها لزيادة عدد كريات الدم البيضاء في الجسم وهي:
- زيت اللافندر : غالباً ما يستخدم زيت اللافندر لعلاج التوتر والقلق، كما أنه يدعم نظام المناعة الصحي، بالاضافة الى أنه يمكن استخدام زيت اللافندر لزيادة نسبة خلايا الدم البيضاء في الجسم بعد إضافة زيت جوز الهند والبدء في تدليك الجسم مرة واحدة في اليوم، ويمكن استبدال زيت اللافندر بزيوت أخرى مثل زيت اللوز الحلو ، أو زيت شجرة الشاي ،والذي له تأثيرات مماثلة في تحسين إنتاج خلايا الدم البيضاء.
- الثوم : للثوم خصائص مهمة للمناعة ومضادة للالتهابات بفضل الأليسين الذي يقوي المناعة عن طريق تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء المختلفة ، لذلك يوصى بإضافة الثوم المفروم إلى الأطباق المختلفة وتناوله كل يوم.
- السبانخ: السبانخ مصدر مهم للفيتامينات أ،ج و ه ، وهي فيتامينات تساعد على زيادة عدد خلايا الدم البيضاء، لذا ينصح بتناول السبانخ بانتظام في النظام الغذائي سواء كانت مطبوخة أو مضافة إلى الأطباق المختلفة.
- أوراق البابايا: تحتوي أوراق البابايا على مادة الأسيتوجينيات والتي تُعتبر مركبات مهمة لتقوية المناعة عن طريق زيادة عدد خلايا الدم البيضاء، حيث يتم تناول مشروب أوراق البابايا للحصول على العديد من الفوائد ويمكن تحلية المشروب بالعسل الأبيض.
- الزبادي: يمكن تحسين الوظيفة المناعية للجسم عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك ، والزبادي هو الأكثر شيوعاً بين هذه الأطعمة ، ويوصى بتناول كوب واحد من الزبادي يومياً للحصول على العديد من الفوائد وزيادة كريات الدم البيضاء .
- أحماض أوميغا 3: تلعب أحماض أوميغا 3 أيضا دوراً فعالاً في زيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء، ولذلك يوصى بتناول الأطعمة الغنية بالأوميغا 3، وتتوفر أوميغا 3 في المكسرات والأسماك الدهنية مثل السردين والسلمون والماكريل والتونة.
