الصحة والجمال

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة

يمكن للمرأة أن تجرب العديد من كريمات تفتيح البشرة أو تنفق الكثير من المال عن طريق شراء مستحضرات التجميل أثناء استخدام المواد الطبيعية المتوفرة في المنزل للعناية بنفسها و عمل وصفات طبيعية لتفتيح البشرة . في هذا المقال نذكر بعض الطرق الطبيعية و وصفات طبيعية لتفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة. هناك العديد من وصفات طبيعية لتفتيح البشرة وبعضها يمكن أن يظهر آثاره لفترات طويلة. او المدي القريب في المناسبات الخاصة. و سنتعرف علي كافة تفاصيل وصفات طبيعية لتفتيح البشرة من خلال موقع البوابة .

قناع السمسم

من وصفات طبيعية لتفتيح البشرة الفعاله و تأثيرها ملحوظ :

مكونات:

  • ملعقة كبيرة سمسم.
  • ملعقة كركم الخاص بالوصفات وليس الخاص بالطهي .
  • قليل من الماء.

الإعداد:

  1. تُطحن ملعقة كبيرة من بذور السمسم مع ملعقة كبيرة من الكركم ويخلط المكوّنان مع الماء حتى تتكوّن عجينة ناعمة.
  2. ضعي العجينة على وجهك واتركيها لمدة ربع ساعة ثم اشطفي وجهك بالماء البارد.
  3. يمكنك تكرار هذا القناع مرتين على الأقل في الأسبوع.
  4. يمكنك أيضًا استخدام زيت السمسم عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة لحماية بشرتك من التجاعيد أو الجفاف.

أقرأ أيضا كيف اعرف اني حامل قبل الدورة ب 10 ايام .

قناع الزبادي والشوفان

يعد من اهم وصفات طبيعية لتفتيح البشرة :

مكونات:

  • ملعقة من اللبن الرائب.
  • ملعقة شوفان مطحون.
  • ربع ملعقة ماء ورد .
  • ربع ملعقة عصير ليمون.
  • خميرة ربع ملعقة.

الإعداد:

  1. تُذوّب الخميرة في ماء الورد والليمون ، وتخلط المكونات جيدًا معًا حتى تمتزج ، ثم يُوضع القناع على وجهك ما عدا العينين.
  2. يمكنك تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.

قناع الحليب والبرتقال

هو من اهم وصفات طبيعية لتفتيح البشرة و تقشرها :

مكونات:

  • بعض قشر البرتقال المجفف.
  • ملعقة كبيرة من الزبادي الطازج.

الإعداد:

  1. اطحن قشر البرتقال جيداً حتى يصبح على شكل مسحوق ، واخلطه بملعقة كبيرة من الزبادي حتى يتحول الخليط إلى عجينة ناعمة.
  2. ثم ضعي المعجون على وجهك بعد تنظيفه جيدًا واتركي القناع لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

قناع الطماطم والشوفان

يستخدم في وصفات طبيعية لتفتيح البشرة :

مكونات:

  • طماطم.
  • ملعقة صغيرة من الزبادي الطازج.
  • ملعقة صغيرة من الشوفان.

طريقة التحضير:

  1. نقطع الطماطم ونعصرها ونضع الشوفان في وعاء ونضيف عصير الطماطم وملعقة كبيرة من اللبن ونخلط المكونات جيداً.
  2. ضعي هذا القناع على بشرتك بعد تنظيفها واتركيه لمدة 20 دقيقة ، واغسلي بشرتك بالماء الفاتر.

قناع القرفة والعسل

مكونات:

  • 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الأرز.
  • ملعقة من مسحوق القرفة.
  • ملعقتين من العسل.
  • ملعقة صغيرة زيت أركان.

طريقة التحضير:

  1. اخلطي المكونات جيدًا حتى تمتزج جيدًا ، وعندما يكون لديك عجينة ناعمة ، دهنها على وجهك لمدة 10 دقائق ، وقم بإزالتها عن طريق فركها برفق وبحركة دائرية.
  2. اغسلي وجهك بالماء البارد لإزالة آثار القناع.

قناع الليمون والحليب

مكونات:

  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج.
  • أربع ملاعق طحينة بيضاء.
  • نصف كوب حليب.
  • ملعقة صغيرة من عسل النحل.
  • ربع كوب ماء.

طريقة التحضير:

  1. اخلطي المكونات معًا حتى تمتزج .
  2. وضعيها كقناع على وجهك لمدة 20 دقيقة .
  3. واغسلي وجهك بالماء البارد.

قناع الحليب

مكونات:

  • كأس حليب.
  • قطن.

طريقة التحضير:

  1. انقعي كرة قطنية في الحليب ، وامسحي وجهك بشكل دائري  واستخدميها على الوجه.
  2. ويفضل دهن القناع في المساء ، وغسل الوجه في الصباح بالماء البارد.

قناع العسل والدقيق

مكونات:

  • بياض بيضة.
  • ملعقة صغيرة من عسل النحل.
  • عصير ربع ليمونة.
  • ملعقة من زيت الزيتون.
  • ملعقة من الدقيق.

طريقة التحضير:

  1. اخلطي المكونات جيدًا .
  2. ثم افردي القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة .
  3. واغسلي وجهك بالماء البارد.

نصائح للعناية بالبشرة

هناك عدة أمور يمكنك القيام بها للحفاظ على بشرتك وحمايتها من عوامل الطقس المختلفة ، ومنها:

  • الحفاظ على رطوبة المنزل والمكتب:
    لأن الطقس الجاف يؤثر على بشرتك ويؤدي إلى التشقق ، ويمكن معالجة ذلك عن طريق المرطب للحفاظ على بشرتك ناعمة ومرنة.
  • قم و بانتظام عن ترطيب البشرة:
    يجب استخدام كريم مرطب مصنوع من الزيوت لأنه يوفر حماية مثالية للبشرة. و يمكنك أيضًا استخدام الفازلين لترطيب بشرتك في الشتاء.
  • قشري الجلد العادي:
    يجب تقشير البشرة وترطيبها خلال فترات منتظمة ، كما يمكنك استخدام منتجات تقشير لطيفة. حيث ان عملية التقشير ضرورية للتخلص من الخلايا الميتة التي تراكمت على سطح بشرتك. و الغرض الرئيسي من التقشير هو العمل على تجديد شباب البشرة ومنحها ملمسًا أكثر نعومة وانتعاشًا.
  • المحافظة على رطوبة الشفاه:
    عليكِ ترطيب شفتيكِ بانتظام لتجنب الجفاف لأن جلد الشفاه رقيق و سريع التشقق.
  • شرب الكثير من السوائل:
    ترطيب الجسم بالداخل مهم جدا وكذلك ترطيبه بالكريمات. لذلك ، يجب شرب المزيد من السوائل خلال النهار وتقليل استهلاك الكافيين قدر الإمكان ، والذي له تأثير تجفيف الجسم.
  • ابتعد عن أي شيء قد يسبب لك التوتر:
    لأن التوتر هو العدو الرئيسي للجلد الذي يسبب ظهور الخشونه والقروح.
  • استخدام واقي الشمس:
    وسواء كان صيفاً أو شتاءً ، لأن أشعة الشمس تصل إلى الجلد وتسبب له أضراراً كبيرة.
إعلان

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *